De ce tații de nou-născuți n-au nici pe dracu', față de mame

Știrea zilei, din departamentul lucrurilor pe care le știam deja: statutul de părinte afectează mai mult somnul femeilor decât pe al bărbaților. Asta conform unui studiu preliminar care va fi prezentat la întâlnirea anuală a Academiei Americane de Neurologie din luna aprilie.

Cercetătorii au analizat date din Sistemul de supraveghere al Factorilor Comportamentali de Risc, un sondaj anual telefonic. În anul respectiv, 5805 persoane au fost ntrebate cât de mult dorm și dacă s-au simțit obosite în ultima lună. În scopul acestui sondaj, oamenii de știință au considerat cantitatea optimă de somn undeva între șapte și nouă ore pe noapte; mai puțin de șase ore a fost considerat insuficient. Participanții au fost întrebați și despre alți factori care pot afecta somnul, printre care vârsta, rasa, educația, statusul marital, venitul, jobul, indicele de masă corporală, sportul, sforăitul și numărul de copii.

Se pare că doar unul dintre factorii de mai sus a fost asociat cu femeile care nu dorm suficient – copiii. 62 e procente dintre femeile cu vârste sub 45 de ani care nu aveau copii dormeau cel puțin șapte ore pe noapte, în comparație cu doar 48 de procente dintre mame. Fiecare copil dintr-o familie creștea riscul de insuficiență a somnului cu 46 de procente.

Traiul cu copii le obosește pe mame, care au raportat că se simt obosite 14 zile din lună, față de femeile fără copii, care au zis că se simt obosit doar 11 zile din lună. Nu s-a găsit nicio legătură între programul de somn al bărbaților și numărul copiilor dintr-o casă, o descoperire familiară multor femei. În schimb, bărbații erau afectați de alți factori: cei care nu terminaseră liceul dormeau insuficient față de cei care făcuseră facultatea, iar bărbații care ziceau că sforăie dormeau mai mult decât cei care au zis că nu sforăie.

Există și câteva dezavantaje ale studiului, ca de obicei. Primul ar fi că studiul n-a fost încă publicat într-o revistă de specialitate. E bazat pe un sondaj retrospectiv care i-a întrebat pe oameni cât dorm, dar nu i-a urmărit pe fiecare personal. În plus, sondajul nu a întrebat participanții ce vârste au copiii lor și e o mare diferență, la nivel de somn, între un copil de trei luni și unul de trei ani.

Totuși, autorul spune că studiul le confirmă experiențele multor femei. Cred că aceste descoperiri le pot încuraja pe femeile care se simt epuizate, a zis Kelly Sullivan, profesor de epiodemiologie la Universitatea Georgia Southern, într-un comunicat de presă.

Urmărește VICE pe Facebook.

Traducere: Oana Maria Zaharia