De ce nu-i ok să bagi alcool când faci sex, deși așa te-a învățat unchiu’ Costel

Am făcut parte din gașca celor care au apelat la băutură pentru că-mi imaginam că o să am parte de un sex mai bun. Și n-o să te mint. Unele seri c-un pic de vin, un platou de brânzeturi și niște muzică au fost magice. Altele, gafe totale. Despre cea mai regretabilă ți-am povestit deja.

Câți dintre noi folosim alcoolul ca să ne cuplăm? Dacă e vorba de studenți, sunt destule studii care arată că e o practică frecventă – până la urmă, adolescența e perioada când experimentezi cel mai mult. Nici nu-i de mirare: după câteva pahare nu-ți mai e jenă să zici că-ți place de cineva, dacă faci ceva penibil poți să folosești după scuza că „erai beat”. 

Combinația dintre alcool și sex poate părea super la prima vedere, dar realitatea e că foarte ușor poți pierde controlul. De asemenea, pe lângă dauna de la ficat, poate ar trebui să te uiți și la efectele pe care băutul le poate avea asupra sănătății reproductive – de la disfuncție erectilă sau lipsa lubrifierii până la scăderea numărului de spermatozoizi sau comportament riscant.

Ca să aflu mai multe despre cum se amestecă alcoolul cu sexul, am vorbit cu Natalia Pavalachi, sexologă cliniciană. În 2004, s-a mutat din Republica Moldova în Franța să studieze psihologia și dreptul, iar mai apoi dreptul internațional, și, ghici ce, sexologia. A pornit platforma de informare Sex Talk Academy și e super activă pe Instagram, unde o urmăresc aproape 50 000 de oameni.

Acum locuiește în Elveția, așa că ne-am auzit prin Zoom să vorbim despre cum afectează alcoolul sexul adolescenților și al tinerilor. 

Alcoolul are un efect primar de dezinhibare, pentru că accelerează activitatea unui neurotransmițător numit GABA sau acidul gamma aminobutiric. Pe scurt, asta duce la scăderea anxietății, deci și a temerilor pe care le-ar presupune o primă întâlnire.

După cum explică profesorul David Nutt în cartea „Drink? A New Science of Alcohol and Your Health”, „niciun alt drog nu afectează însă GABA, serotonina și dopamina, în timp ce blochează în același timp glutamatul și noradrenalina. Alcoolul produce un cocktail de efecte neurologice”.

Tocmai de-asta, foarte mulți tineri apelează la alcool ca să treacă peste performance anxiety, teama că n-o să fie la nivelul așteptărilor în pat – orice ar însemna asta.

Natalia spune că e foarte important cum ne percepem pe noi înșine înainte de a iniția interacțiuni intime. „Dacă am o imagine negativă asupra mea, ca ființă sexuală, că nu reușesc să primesc plăcere, să am o erecție sau o ejaculare bună, toate acestea o să mă împingă spre a utiliza alcoolul”. 

Unii o fac ca să se anestezieze, alții ca să se distanțeze de temerile și de blocajele pe care le au. 

E o adevărată utopie să te gândești că cineva s-ar duce la sexolog în adolescență. Tocmai de-asta, accesul la educație e foarte important. În plus, tinerii ar trebui să aibă cu cine vorbi direct despre temerile lor – știi și tu frica aia de a fi respins când vorbești onest despre ce te apasă.

„Să nu uităm că în fața noastră e adesea o persoană care are preocupări similare. Când eu mă arăt vulnerabilă, și celuilalt îi vine mai ușor să o facă”. Natalia amintește de o frază dintr-o carte pentru copii care a rămas cu ea. „Zicea așa: «care a fost cel mai curajos lucru pe care l-ai făcut tu vreodată?». Răspunsul era «am cerut ajutor». Când suntem tineri și îngrijorați, acestea sunt ingredientele importante: atât să ne arătăm vulnerabilitatea sinelui, cât și ca persoana din fața noastră să nu o folosească împotriva noastră.”

Când ajungi la liceu, băutul e printre cele mai la îndemână chestii cu care să experimentezi. Nu întâmplător, România are o problemă națională de consum. Ca și în cazul drogurilor, nu rezolvi nimic dacă le spui unor puștani de 15 ani „nu consumați alcool, că nu e bine”.

În loc să-l transformi într-un fruct interzis, mai bine porți niște discuții deschise cu copiii – asta e și strategia Nataliei, ca mamă a unei fiice care tocmai își începe adolescența. Important, spune ea, e să educi fără să insufli frică.

Consimțământul e o altă mare problemă când vine vorba de sex, mai ales când n-ai experiență. Dacă e vorba și de alte substanțe la mijloc, poate să apară ușor gândul de „okay, merge și fără prezervativ”.

O sarcină nedorită devine o posibilitate când ești excitat și beat și nu mai ții minte dacă s-a produs o ejaculare problematică, ca să poți măcar să iei în calcul un plan B, adică pilula de a doua zi.

Iar lipsa controlului nu trebuie să țină neapărat de funcțiile penisului – se poate ușor ajunge la un abuz sexual, poate chiar la viol. Într-un studiu național din 2021 al ONG-ului Salvați Copiii, 2,9 la sută dintre adolescenți au declarat că au fost obligați să întrețină relații sexuale împotriva voinței lor, „situație care confirmă nivelul acut de sub raportare a abuzurilor sexuale comise asupra copiilor”.

„Când ne gândim la viol, ne imaginăm scenariul unei fete care e luată pe sus într-un bar de mai mulți bărbați”, spune Natalia. „Dar, adesea, lucrurile astea se petrec într-un cuplu în care unul dintre parteneri nu poate să decodeze semnalele unei posibile agresiuni. Dacă în mod normal poate am ști să ne oprim pentru a evita unele situații sexuale nedorite, sub alcool e posibil să pierdem capacitatea asta.”

A doua zi, rușinea, stigmatizarea sau traumatizarea pot fi probleme mult mai mari decât mahmureala și se poate ajunge și la sindrom post-traumatic.

Când vine vorba de sex, băieții și fetele primesc mesaje diferite din partea părinților – atunci când le primesc – iar ce ajunge la tinere, de obicei, sunt niște avertismente care să inducă rușine și panică.

„Lucrurile astea nu le permit fetelor să se lase duse de valul momentului și să atingă un punct de plăcere maximă, iar asta le influențează dezvoltarea lor ca femei”, susține sexoloaga.  

Aici intervine alcoolul, pentru că relaxează. „Cauzele pentru care fetele și femeile folosesc alcoolul în asociere cu sexul sunt diferite, dar sunt la fel de problematice. Nu știm să ne educăm persoanele de sex feminin astfel încât să se bucure și ele suficient de mult de sex.”

Într-o conferință la care a participat în formarea sa, Natalia a aflat datele unui studiu interesant – într-un cuplu heterosexual, majoritatea tipilor au considerat un raport sexual satisfăcător cel în care simt plăcere, spre deosebire de tipe, care au spus că în cazul lor e atunci când partenerul e satisfăcut.

Problematica generală a centrării plăcerii pe nevoile tipului rămâne acolo, în fundal, până când ea este discutată – fie că vorbim direct, alături de un partener înțelegător, fie într-un context profesionist, alături de un sexolog ori un terapeut de cuplu.

Poate că nu ești la fel de carismatic la un date fără câteva pahare la bord, dar ai putea încerca să vezi cum e și fără. Nu de alta, dar băutul s-ar putea să devină o chestie de boomeri – se pare că cei care au 20 de ani acum beau mult mai puțin decât o făceau milenialii la vârsta lor.