Trăsătura de personalitate care te face bun la pat

Personalitatea spune multe despre viața ta sexuală. De la deschiderea să încerci lucruri noi până la cât de sociabil ești, trăsăturile de personalitate pot spune ce-ți place și cum merg lucrurile în pat.

Chiar și trăsăturile care ar putea să nu pară prea „sexy” pot avea un impact asupra vieții tale sexuale, inclusiv ceva cunoscut sub numele de conștiinciozitate. Această trăsătură înseamnă să fii orientat către detalii și organizat. Oamenii conștiincioși au o tendință să planifice și programeze totul – inclusiv sexul – și asta-i face să fie de încredere.

Intuitiv, mulți dintre voi s-ar putea să vă gândiți că oamenii care sunt obsedați de organizare și planificare ar fi parteneri sexuali proști. Până la urmă, sexul bun se crede să fie cel spontan și surprinzător. Mai multe cercetări sugerează totuși că oamenii mai conștiincioși au mai puține probleme sexuale, sex satisfăcător și poate chiar și mai multe partide decât alți oameni. Hai să analizăm aceste dovezi.

Un nou studiu publicat în Journal of Sex Research a analizat cele cinci dimensiuni de bază ale personalității (Big Five), iar conștiinciozitatea este una dintre ele – în relație cu funcția sexuală la cupluri. Conștiinciozitatea era unul dintre cei cinci factori care au prezis funcția sexuală și la femei și la bărbați. Bărbații cu un nivel mai mare de conștiinciozitate au avut mai puține probleme erectile, în timp ce femeile mai conștiincioase au avut mai puține probleme cu dorința sexuală, excitarea, orgasmul și mai puțină durere în timpul sexului.

Aceste descoperiri sunt consistente cu rezultatele unei meta-analize a Big Five apărută la începutul anului, care spune că există o legătură între a fi foarte conștiincios și un număr mai scăzut de probleme sexuale. Această meta-analiză a scos la iveală că oamenii conștiincioși erau mai satisfăcuți sexual.

Am descoperit rezultate similare când am intervievat peste patru mii de americani despre fanteziile lor sexuale, pentru cartea mea, Tell Me What You Want. Din nou, oamenii conștiincioși au avut mai puține probleme și relații și vieți sexuale mai satisfăcătoare. Am descoperit că fac și sex mai des. Rezultatele cercetărilor mele sugerează o explicație pentru toate astea: Oamenii mai conștiincioși își împărtășesc fanteziile sexuale cu partenerii lor și au parte astfel și de experiențe mai pozitive când vine momentul să le pună-n aplicare în viața reală.

De ce au oamenii conștiincioși mai mult succes la trecerea de la fantezie la realitate? Poate datorită atenției la detalii. Cu cât erau mai conștiincioși, cu atât mai detaliate și specifice erau și fanteziile lor. Au petrecut mai mult timp descriind ce alții ar numi lucruri prea amănunțite, precum locația în care fantezia avea loc. Fanteziile lor au fost și mai realiste, cu alte cuvinte, nu prea voiau să-și schimbe partenerul și nu erau dispuși să-și schimbe corpul sau personalitatea.

Întrucât oamenii conștiincioși își gândesc fanteziile foarte atent, și experiențele lor sunt mai bune când le pun în practică – e mai greu să-i prinzi neatenți fiindcă deja s-au pregătit pentru neașteptat. De asemenea, pentru că fanteziile lor sunt mai ancorate în realitate, îi ajută mai mult să le pună în aplicare. Și dacă-și satisfac dorințele mai des decât ceilalți, asta le va oferi mai multă satisfacție sexuală.

Având în vedere grija mai mare și efortul pe care îl depun oamenii mai conștiincioși să-și construiască și să pună în aplicare fanteziile sexuale, putem sugera că vor investi mai mult efort și în viețile lor sexuale și relații. Probabil că sunt mult mai atenți să împlinească cererile și dorințele partenerilor zi de zi. Și probabil că fac un extra efort ca să mențină un program de sex ca să nu lase lucrurile să le scape.

Ca să fiu clar, dacă nu ești o persoană conștiincioasă din natură, asta nu înseamnă neapărat că ești blestemat pe viață să ai parte de sex prost. Marea majoritate a asocierilor aici sunt mici și ar fi stupid să sugerez că orice trăsătură sau caracteristică dictează întreaga viață sexuală a cuiva – sunt mai mulți factori la mijloc, dintre care să fii o „persoană a detaliului” este doar unul dintre ei.

Să fii conștiincios nu înseamnă doar că ai putea avea un avantaj când vine vorba de sex; totuși, s-ar putea să nivelăm terenul până la un punct. Personalitățile persoanelor se pot schimba de-a lungul vieții și cercetările sugerează că s-ar putea să reușim să provocăm asta prin exerciții de dezvoltare de sine. Până acum, textele despre schimbările de personalitate s-au concentrat pe implicațiile de la locul de muncă, dar se prea poate ca aceste beneficii să se extindă și în alte arii, inclusiv în viețile noastre sexuale.

Cu toate astea, e clar că a venit timpul să reconsiderăm cum ne gândim la conștiinciozitate în relație cu sexul. Să fii orientat spre detaliu și programare nu este un lucru rău în pat – de fapt, s-ar putea să fie chiar sexy.

Justin lehmiller este cercetător la The Kinsey Institute și autor al blogului Sex and Psychology. Cea mai recentă carte a lui este Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life.

Articolul a apărut inițial pe VICE US.