De ce nu e bine să faci clisme cu cafea așa cum zic Gwyneth Paltrow şi Olivia Steer

Acest articol a apărut inițial în Munchies VICE.

În luna ianuarie a anului trecut, site-ul de lifestyle al lui Paltrow, Goop, le recomanda femeilor să-şi bage pietre de jad în formă de ou în vagin pentru a putea conecta chakra [inimii] cu vulva”. Un an mai târziu, după ce vulvele noastre au fost rearanjate cu succes, Goop şi-a reîndreptat atenția spre funduri, sfătuindu-ne că tot ce avem nevoie este un kit DIY de clismă de 135 de dolari.

În ultimul ghid Beauty & Wellness Detox, editorii de la Goop recomandă nu unul, ci două kit-uri pentru curățarea în profunzime a colonului acasă: Hidroterapia Metafizică Iyasu pentru colon şi kit-ul de clismă cu cafea menționat anterior, produs de o companie numită Implant O’Rama. Chiar dacă ignori faptul că Implant O’Rama sună ca unul dintre acele magazine Leftorium din cauza cărora Ned Flanders a ajuns în sapă de lemn, majoritatea experților sunt de acord cu faptul că o clismă cu cafea pare o idee groaznică. (MUNCHIES a cerut un răspuns din partea Goop, dar acesta a întârziat să apară).

Clisma în sine nu e problema, dar metoda de inserare a apei în rect este folosită de obicei ca un tratament „în ultimă instanță” pentru constipația severă, nu ceva ce faci după ce îți mănânci ovăzul cu zmeură aprobat de Goop pe care l-ai lăsat să se înmoaie peste noapte. Combinația dintre lichid și duza pentru clismă poate stimula chiar și cel mai încăpățânat colon să producă un tranzit intestinal. Dar chiar și atunci când clisma este realizată într-un mod corespunzător (și cu moderație), tot poate provoca deshidratare, dezechilibre de electroliți, și, în unele cazuri rare, insuficiență renală.

Site-urile care fac astfel de afirmații dubioase susțin că aceste clisme cu cafea pot ajuta la orice, de la detoxifierea și curățarea „metalelor grele” din tractul tău digestiv, până la cancer și ameliorarea depresiei. (Deși, oare există ceva și mai deprimant decât să stai cu fundul în sus pe podeaua din baie și să-ți bagi o cutie de cafea în anus?). Doctorii și cercetătorii susțin contrariul.

O echipă de cercetători de la Școala de Medicină a Universității din Georgetown a scris o lucrare prin care a descris conceptul de curățare a colonului ca fiind ineficient, dacă nu chiar periculos. „În ciuda istoricului și a popularității de care se bucură în momentul de față, literatura de specialitate nu-i susține beneficiile”, afirmă ei. „De-a lungul timpului, s-a crezut despre curățarea colonului că ar putea preveni autointoxicația cu toxinele care își au originea în colon, dar dovezile care să susțină acest lucru sunt insuficiente”.

Conform site-ului Ars Tehnica, un medic gastroenterolog a descris clisma cu cafea ca „triumful ignoranței asupra științei”. Și Forbes a listat leziunile cauzate de clismele cu cafea despre care s-a scris în revistele de specialitate, inclusiv perforări ale rectului, arsuri, septicemie (o infecție a sângelui) și un raport care datează din 1980 despre două decese survenite în urma acestui tratament.

„Implant O’Rama este un kit de clismă care poate fi folosit de către indivizi după bunul plac. Oamenii folosesc tot felul de chestii pentru clismă, inclusiv cafea, apă sau suplimente nutriționale”, a declarat Implant O’Rama pentru MUNCHIES. „Kit-urile sunt ușor de folosit. Nu promovăm beneficiile acestor clisme asupra sănătății. Te rog să citești Termenii și condițiile de pe site-ul nostru. Îți sugerăm să consulți un cadru medical sau un doctor în cazul în care te gândești să folosești acest kit”.

Depinde în totalitate de tine dacă decizi să-i crezi pe specialiștii ăștia care probabil peste un an îți vor recomanda să-ți bagi o familie de porumbei în fund (știi tu, pentru puritate). Oricum, scoate-ți piatra de jad în formă de ou din vagin înainte de a te apuca de Implant O’Rama și asigură-te că ai o baie prin apropiere pentru acele momente când cafeina va începe să-și facă efectul.