exercitii fizice
Am fost la sala de fitness în care s-ar putea antrena și supereroii tăi preferați
Cum e să combini dragostea pentru gaming cu fitness-ul.
Cât de adevărat e că poți înlocui mersul la sală cu sex
Dacă preferi să faci sex, decât să te duci la sală, atunci mai bine citește asta.
Am stat o zi cu un antrenor român care știe cum să-ți corectezi cocoașa de corporatist
Se lucrează tot mai mult de la birou și asta are un impact serios asupra noastră. Așa că eu am făcut pasul în față și am început să corectez treaba asta.
Am încercat să fiu în formă cu cel mai leneș regim posibil
Pentru că vreau să fiu mai sănătoasă fără pic de efort.
Cum îți dai seama că ai mers degeaba la sală toată viața
E foarte posibil să nu scapi de grăsime nu pentru că nu faci suficient efort, ci pentru că faci prea mult, cu exercițiile greșite.
Ce se întâmplă când bagi alcool după ce-ai fost la sală
Nu e o idee bună să bei alcool după ce ai fost la sală, dar există moduri prin care poţi contracara efectele negative.
Poți să fii gras și oarecum în formă, dar asta n-ar trebui să te mulțumească prea tare
Ăsta ar fi un vis frumos, nu?
Am tras de fiare la sala pe care o folosesc vedetele și care te jupoaie de mii de dolari
Sala asta e aprobată de Kanye și un loc frecventat de multe celebrități americane. Nu puteam să n-o testez și eu.
Două ore și jumătate de sport ar putea compensa pentru faptul că bei ca porcul în weekend
De exemplu, poți face o plimbare mai lungă până la magazinul unde se vinde alcool mai ieftin.
Au apărut pantalonii scurți care te ajută să ai o erecţie mai bună
„E singura modalitate prin care poți să ai orgasm multiplu."
Cum să te menţii în formă: Un ghid realist pentru oameni leneşi
Sfaturile astea sunt pentru ăia care vor să se apuce de sală, dar cred că e şi mâine o zi.