meditatie
Ce să faci când nu poți dormi din cauza grijilor
Sfaturi de la experți despre cum poți scăpa de anxietatea care nu te lasă să dormi.
Meditația nu e doar pentru oamenii bogați
Au apărut tot felul de aplicații și mișcări de mindfulness care par să discrimineze.
Meditaţia asta de 5 minute te poate ajuta să faci sex mai bine
„Într-un fel, sexul poate fi cel mai complicat antrenament trup-minte.”
M-am izolat 10 zile într-un refugiu al tăcerii ca să văd cum îmi schimbă viața
Tăcerea e de aur, dar cam plictisitoare.
Am fost în secta lui Osho și mi-a plăcut la nebunie
Astăzi, Raymond van Mil fotografiază viața de noapte din Amsterdam. Dar în anii ’90 era swami Antar Sangit și locuia în ashramul lui Osho din India.
Tineri români îți arată cum le-au schimbat viața meditațiile (și ce țepe le-au dat profesorii)
Dacă te uiți pe cifre, școala românească dă mai multe rateuri decât orice altceva și așa ajungem toți să avem experiențe cu meditatorii.
Mi-am fotografiat aura ca să văd dacă asta mă ajută în viață
Am căutat leacul spiritual, de wellness sau magic care să mă împlinească de tot.
Ce poți să faci de unul singur dacă n-ai bani de psiholog în România
Am vorbit cu un terapeut despre ce exerciții poți să faci acasă dacă nu vrei să-ți dai banii de țigări pe o minte mai sănătoasă.
Oamenii ăștia își transformă cicatricele în opere de artă, dar nu ca să se dea mari
„Mi-am făcut piercing ca să-mi revendic corpul.”
5 moduri prin care să duci o viaţă mai bună, conform tenismenului Novak Djokovic
Djokovic e cunoscut printre atleții de elită pentru dedicația cu care urmează o dietă foarte sănătoasă.
Cum să-ți păcălești creierul ca să nu mai freci menta la muncă
Dacă tot procrastinezi, mai bine faci o meditație decât să stai aiurea pe net.