Dijete
Smaračka keto dijeta je i dalje drugi najtraženiji zdravstveni pojam na Google pretrazi
Ljudi koji su na keto dijeti ne prestaju da pričaju o keto dijeti. Ipak, "Šta je keto" je i dalje druga najtraženija fraza na polju pretrage zdravstvenih pojmova na Googlu 2019.godine.
Naučno razbijanje mitova o velnes trendovima
Evo malo zdravog skepticizma povodom keto dijete, hidrokolon terapije, aktivnog uglja i drugih velnes trendova.
Evo šta se desi vašem telu ako skoro uopšte ne unosite ugljene hidrate
Možda bi trebalo ovo da pročitate pre nego što odlučite da živite samo na puteru, slanini i burbonu.
Mrzela sam ljude alergične na hranu, a onda sam postala jedna od njih
Nekada dekadentni gurman, danas oprezni paleo-pacijent, morala sam da zaboravim na kulinarski ponos i prihvatim izbirljivost.
Proveo sam 80 dana radeći na trbušnjacima, i to mi je upropastilo život
Izgubio sam 15 kila i četvrtinu masnih naslaga, ali sam izgubio i svoj društveni život, vezu i bilo kakvu radost u životu.
Žene koje prespavaju život da bi smršale
„Dijeta uspavane lepotice“ uključuje spavanje kao način da se izbegne glad, a neki njeni pobornici idu toliko daleko da uzimaju lekove za spavanje. Postoji već decenijama, ali trend je i dalje jak na blogovima za anoreksične.
Moja istraga: Zašto nijedna dijeta ne može da uspe
Uočila sam gotovo matematičke pravilnosti ponašanja ljudi, koji sabotiraju dijete.
Izgubio sam kilo za dva dana uz ’seksi ananas dijetu’
U ovom priručniku za dijete iz 1970. obećavaju da ću smršati, imati više energije i „seksualnog kapaciteta“.
Teško svarljivo: neugodna istorija pomodnih dijeta
Od „dijete sa sirćetom“ do korseta koje popularizuju Kardašijanovi, ljudi od davnina pokušavaju da smršaju na bizarne – i često sasvim neefikasne – načine.
Deset zabluda o zdravlju koje treba da ostavimo za sobom u 2016.
Dajte da 2017. bude godina kad ćemo sve potrefiti kako treba.
Kako sam smršao 85 kilograma
Od kada znam za sebe, imao sam kilograme viška. Kako mi u familiji niko nije debeo, kako nikada nisam imao hormonalne poremećaje, a još uvek nisam bio u drugom stanju, razlog je samo i isključivo hrana.