vipassana meditation

Я подсел на безмолвную медитацию и чувствую себя как никогда хорошо

На ретритах по випассане медитируют по десять дней: никаких разговоров, книг, телефонов и мастурбаций. Недавно я посетил такой ретрит уже в пятый раз.