Izašao si sinoć potpuno rešen da provedeš mirno veče – da popiješ najviše tri piva, a onda odeš kući da pogledaš jednu epizodu Love Island pre nego što odeš na spavanje. Ali mic po mic, već si na četvrtoj turi piva, i svi tvoji planovi za rano ustajanje pred posao u ponedeljak su pali u vodu. Umesto toga, sutrašnji dan ćeš provesti krišom gutajući paracetamol za svojim stolom i proklinjati nedostatak samokontrole.Ali možda postoji način da počneš da cirkaš umerenije. Istraživači sa Univerziteta Viktorija u Australiji su razvili novu aplikaciju čiji cilj je da zauzda preterano opijanje, tako što korisnicima šalje poruke kao roditelj koji zvoca.Nazvana Mobilna intervencija za mlade koji piju (MIDY), ova aplikacija za smartfon je danas predstavljena u sklopu šire inicijative za suzbijanje preteranog alkoholisanja među australijskim studentima. Funkcioniše tako što korisnicima tokom večernjeg izlaska na svakih sat vremena šalje upitnik, u kojem se od njih traži da ocene svoju konzumaciju alkohola, trošenje novca, lokaciju i raspoloženje. Na osnovu svojih odgovora, korisnici dobijaju osmišljene poruke, kao što su, „Moraš li sutra na posao" i „Kada si mislio da odeš kući", ohrabrujući ih da uspore ili prestanu da piju.Kada je probna verzija programa imala 89 posto odgovora na upitnike i pozitivnu reakciju učesnika, u sklopu dvogodišnjeg programa u kome će učestvovati 300 studenata sa Univerziteta Viktorija, sada će biti praćena efiksnost aplikacije. Glavni istraživač dr Tim Korni je dao više informacija o studiji u saopštenju za medije: „Imamo obećavajuće rezultate sve većeg broja programa koji promovišu zdravlje, i kojima ciljanim pristupom žele da se povećaju očekivanja, verovanja i društvene norme vezane za kulturu alkohola. Istraživanje će biti fokusirano na efikasnost ciljanih intevencija kod grupe čiji pripadnici se u širokoj meri vezuju sa visokim rizikom od opijanja i štetom vezanom za alkohol počinjenom poslednjih godina".Istraživači Univerziteta Viktorija nisu prvi koji su koristili tehonologiju smartfona da se uhvate u koštac sa alkoholičarskim ponašanjem. Već postoji nekoliko aplikacija čiji je cilj da pomažu ljudima da smanje piće, uključujući AlcoChange i dobrotvornu organizaciju Drinkaware's online alcohol-tracking tool. Ali može li automatizovana poruka zaista da te natera da spustiš tu kriglu, ili prestaneš da ločeš šardone?MUNCHIES se obratio dr Emi Dejvis, psihološkinji sa fakulteta Bruks u Oksfordu, čije istraživanje ispituje načine za smanjenje konzumacije alkohola kod mladih ljudi. Dejvis nam je rekla da nije ubeđena da aplikacije i poruke mogu da promene navike vezane za piće.„Digitalne intervencije nude prednost nad intervencijama licem u lice, zato što imaju potencijal da dosegnu veći broj mladih ljudi izvan kliničkog okruženja, i to relativno jeftino. Međutim, u ovom trenutku ima malo dokaza da su takve intervencije uopšte efikasne za redukovanju nečijeg opijanja. A ponekad su ljudi motivisani da se ponašaju suprotno od namera intervencije – to je takozvani 'efekat bumeranga'. To znači da bi aplikacija mogla da dovede do toga da neko pije više, umesto manje, zbog 'psihološke' reakcije na poruku", kaže ona.Ali za sada, ako shvatite da niste u stanju da se oduprete privlačnosti druge čaše rozea, predlažemo da bukmarkujete ovu stranicu. Ona će vam u velikoj meri pomoći da podnesete sutrašnji masmurluk.Još na VICE.comPut u svet Bakfasta, pića od kog se najbrže uništišKada ti alkohol pomrači svestLjudi nam pokazuju najpijanije beleške u telefonu
Reklame
Reklame
Dejvis nastavlja: „Naše istraživanje sa studentima koji piju, na primer, ukazuje da umesto da se pojedinačno fokusiramo na one koji piju, putem takvih aplikacija, treba da se više fokusiramo na šire društvene prakse i običaje vezane za piće. Na univerzitetu bi to moglo da znači da pokušamo da napravimo promene kod toga šta se dešava tokom brucoške nedelje. U jednoj studiji ispitujemo mogućnost uvođenja 'treznog rejva' i drugih muzičkih događaja bez alkohola, da vidimo da li to ima potencijal da donese promene u ukupnoj konzumaciji".
Reklame