Att utforska det oändliga i samarbetet mellan hjärna och kropp

Den här artikeln är sponsrad av ASICS.

Tjugofyraåriga Helin jobbar som casting director i Stockholm. Jobbet innebär att hon ständigt letar efter människor som hon matchar olika uppdrag inom reklam, film och foto. Utanför jobbet, när hon kan, lägger hon också mycket tid på yoga.

På ett sätt kan man säga att Helin utforskar sig själv med målet att bli sin bästa person. Helin fångade vår uppmärksamhet eftersom hon letar efter äventyr i människor – hos andra i sitt yrke och i sig själv genom yogan. Vi träffade henne för att ta prata om hennes favoritplatser i Stockholm och hur långt hon kommit på resan att hitta sig själv.

ASICS: Berätta vem Helin är.
Helin: Så himla svårt att svara på. Jag är en dynamisk person som utvecklas och förändras av mina erfarenheter och situationer jag befinner mig i.

Hur kommer det sig att du jobbar som casting director?
En vän erbjöd mig ett castingjobb för cirka tre år sedan. Jag visste inte riktigt vad jag ville syssla med vid det tillfället och kände att jag inte hade något att förlora, så jag tackade ja. Just då var det bland det jobbigaste jag hade utsatt mig själv för i jobbväg. Jag sov inget, åt inget, det var knappt så att jag andades. Jag fick inte ens pengar för jobben. Men jag kände en sån otrolig drivkraft och tyckte att jag för en gång skull gjorde någon nytta. Den känslan av att vara on the top of the world är helt oslagbar.

På vilket sätt kände du att det här jobbet var en perfect match för dig?
Casting är ett arbete som bottnar i ett intresse för människor och med det har jag haft möjlighet att utveckla min redan grundade nyfikenhet och intresse för människor. Jag vill utveckla mitt seende vidare och ta det vidare till andra fält, castingen är ett verktyg och jag är intresserad av att använda det för att lära mig och förstå saker som jag kanske inte har översikt på nu.

Vad tycker du om Stockholm och vilka är dina favoritplatser där?
Stockholm är mitt hem. Jag har aldrig älskat och känt mig så trygg i en stad som jag gör med Stockholm. Jag har ett secret hideout på Mariatorget som är hur fett som helst. Annars gillar jag verkligen att gå genom Lärkstan. Det är för mig väldigt idylliskt och annorlunda från vad jag var van vid. Det finns en längtan och en fascination bakom den rika fasaden som jag dras åt och det uppdagades en längtan att på något sätt ha det där. Ett vackert hem, en trygghet. Och kanske lite cash också.

Vad finns det i ditt närområde, och vad uppskattar du där?
Jag bor i Midsommarkransen, så Vinterviken ligger väldigt nära. Jag brukar promenera dit ibland – till viken, vattnet och parken. Det är lyxigt att ha både naturen och staden inom gångavstånd.

Hur började du med yoga?
Jag hängde en del med en kompis runt 2012 som både var yogainstruktör och kock. Hon tog med mig på privatlektioner i yoga och efteråt så lagade hon fantastisk rawfood till oss båda. Jag minns att jag kände mig så glädjefylld och omhändertagen vid dessa tillfällen. Ur det såddes nog ett frö hos mig som jag antar har vuxit och fått en mycket större mening hos mig idag.

Hur har yogan varit användbar för dig?
Det har varit perioder då jag använt yogan väldigt mycket för att stilla sinnet och hitta struktur. Andra perioder har mina tankar tyvärr vunnit över mig och det är något jag jobbar på att motverka, men det kräver både tid och tålamod. Yogan har i mitt fall kunnat bidra till en större förståelse till mina känslor där jag har fått ett större tålamod både till mig själv och till andra. Det fungerar som en frizon för mig och det är ett sätt att kunna bearbeta tankar och känslor på ett mer nyanserat sätt.

Vad pågår i ditt huvud när du utövar yoga?
Det är ett samarbete mellan min hjärna och min kropp, en subtil dialog om hur vi kan samarbeta på bästa möjliga sätt för att uppnå bästa möjliga resultat. Oavsett var jag befinner min känslomässigt och emotionellt så är vägen in i en ansträngande position där det magiska händer. Det är som att allt försvinner, som om omgivningen tynar bort och huvudet blir tomt. Jag hör mina andetag tydligt. Jag känner och förstår min kropp på en helt annan nivå. Det är vackert, och väldigt njutbart efteråt.

Har yogan gjort dig till en bättre person på något vis?
Ja, och det är den största anledningen till varför jag fortsätter med den. Yogan har gett mig ett uttrycksmedel att hantera mina känslor. Med den kan jag lägga ner tid på att utvecklas i min egen takt, utan att påverkas av andras åsikter. Jag tror väldigt mycket på att jag måste må bra först innan jag kan ge glädje till andra.

Är du en hemmaperson eller mer av en sökare?
Jag är inte bara en typ av person, utan uppskattar olika delar av mig själv på olika sätt och vid olika tillfällen. För det mesta handlar det inte om vad för typ av person jag är utan mer var i livet jag befinner mig i. För tillfället skulle jag ändå säga att jag är mer nyfiken på livet än någonsin.

Om du fick förändra något, vad skulle det vara?
I mig själv: peace of mind. I världen: world peace.

Äventyr finns överallt om du vet var du ska leta. Kolla in ASICS SMSB globala community med kreativa ambassadörer som vet hur man hittar nya äventyr.

Av: Hanna Bergström; Art direction: Mattias Alfborger; Makeup: Jessica de la Torre; Foto: Olof Grind