Kohlenhydrate
Kohlenhydrate am Abend sind doch nicht schlecht für deinen Körper
Abends Pasta schlemmen? Gönn dir, sagt zumindest ein medizinisches Experiment.
Sechster Geschmackssinn entdeckt?
Dann wäre auch wissenschaftlich erklärt, warum wir Pommes und Pasta liebhaben.
Diese Frühstücksrezepte machen dein Leben schöner
Das Leben ist zu kurz für beschissenes Frühstück. Wir haben ein paar Vorschläge für euch, wie die erste Mahlzeit des Tages auch die leckerste wird.
Die ursprüngliche Paleo-Ernährung war voller Kohlenhydrate
Das Ergebnis einer neuen Studie ist ein weiterer Schlag für die umstrittene Vorstellung, dass unsere paläolithischen Vorfahren sich nur von Beeren und Steaks ernährten: Die Forscher argumentieren, dass wir Menschen dank Stärke so große Gehirne...
Alles, was du über Fett wusstest, ist falsch
Von wegen Fett ist ungesund! Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass wir für eine ausgewogene Ernährung auf gar keinen Fall auf fetthaltige Lebensmittel verzichten sollten.
Weißbrot könnte dich zu einem nervlichen Wrack machen
Forscher fanden heraus, dass Frauen, die sich zuckerreich ernähren—beispielsweise durch Weißbrot, Limonaden und Pizza, aber auch weniger offensichtliche Dinge wie Joghurt und Ketchup— , ein erhöhtes Risiko für Depressionen und andere geistige...
Die Wissenschaft hinter euren aufgeweichten Cornflakes
Der Prozess dahinter, wie aus deinen knusprigen Cornflakes ein homogener Sumpf wird, ist komplexer als du denkst. Fraktale und Kraft-Weg-Kurven sind nur der Anfang.
Die Kalorienangaben auf Lebensmitteletiketten sind eine Lüge
Laut Ernährungsexperten liegt der tatsächliche Kaloriengehalt von vielen eiweiß- und ballaststoffreichen Lebensmitteln deutlich unter dem angegebenen. Gute Neuigkeiten?
Warum Zucker so verdammt süchtig macht
Der Grund für unsere weltweite Zuckerabhängigkeit liegt anscheinend nicht nur darin, dass wir alle riesige Naschkatzen sind.
FUEL: Die 20.000-Kalorien-Ernährung für starke Männer
Täglich konsumiert der professionelle Kraftsportler Robert Oberst bis zu 20.000 Kalorien. Wir begleiten ihn vom Fitnessstudio bis in die Küche.
Pasta Asciutta für starke Männer
Diese Pasta mit viel Fleisch und Wurst ist der perfekte Energiebringer!
Der IS bringt Frauen Kochen, Krankenpflege und Filmemachen bei
Al-Zawraa, eine Frauenorganisation des IS, soll den Frauen das Kochen beibringen, um ihre Mudschahedin für den Kampf zu stärken.