dieta
Come ci hanno convinti che il cioccolato fondente faccia bene alla salute
Tanto per cominciare, molti degli studi sulle proprietà benefiche del cioccolato sono finanziati dall'industria del cioccolato stessa.
Perché alcune persone sviluppano allergie alimentari in età adulta?
Ho mangiato soia per tutta la mia infanzia, e ora sono allergica alla soia. Perché?
Cosa succede al tuo corpo se continui a mangiare ramen istantaneo
A seconda del prodotto, ognuno può contenere 1000 mg(o più) di sodio
Mangiare prima di andare a dormire non fa male come pensi
I ricercatori hanno studiato cosa accade quando mangiamo troppo tardi e poi andiamo subito a letto.
La verità dietro l'alimentazione degli atleti olimpici italiani
Alcuni mangiano la pasta a colazione, altri dei micropasti durante la giornata. Forse quando vincono mordono la medaglia d'oro perché sono affamati.
Come perdere peso senza eliminare l'alcol
Già, hai letto bene, per bruciare i grassi non devi smettere di bere del tutto. Devi solo avere un po' di buonsenso.
Dare una spinta al tuo metabolismo non è una cosa difficile o misteriosa
Il metabolismo non è così misterioso come sembra, anzi, puoi cercare di diventare suo amico con questi cinque piccoli accorgimenti.
Ecco cosa succede al tuo corpo quando mangi troppo fast food
L'Happy Meal potrebbe essere il prodotto con il nome più paradossale mai approdato sul mercato. Cosa succede se ti abbuffi di fast food tutti i giorni.
Cosa succede al tuo corpo se decidi di rinunciare alla carne
Gli effetti più impercettibili del diventare vegetariani. Ci siamo chiesti cosa succede al corpo quando smetti di mangiare carne.
Cosa succede al tuo corpo se elimini del tutto i carboidrati
Ovvero tutto quello che dovresti sapere prima di iniziare la dieta chetogenica di cui tutti parlano.
Cosa succede al tuo corpo se digiuni per 3 giorni
Ho dato un'occhiata agli effetti buoni e a quelli maleodoranti che 72 ore di digiuno provocano sul corpo
Questo è quello che succederebbe se mangiassi solo frutta e verdura
E non stiamo parlando di un'alimentazione a base di frutta e verdura. Stiamo parlando di frutta, verdura e nient'altro.