salute mentale
La psicologia sui social è una fregatura?
I contenuti su Instagram e TikTok creati da terapeuti sono diventati un trend gigantesco. Abbiamo chiesto a esperti i pro e i contro del fenomeno.
Le cose peggiori che ho visto lavorando nell’assistenza clienti
“Senza sedativi, non sarei stato in grado di continuare a fare questo lavoro.”
Cos’è il gaslighting e come combatterlo
Il gaslighting è un abuso emotivo che ti fa dubitare di ciò che senti, di ciò che ricordi e della realtà che ti circonda—ecco come riconoscerlo.
Cosa mi è successo quando ho smesso di prendere gli antidepressivi
Per due settimane non sono riuscito ad assumere i farmaci, e sono tornato ad essere la parte di me che nascondo.
Perché di giorno sono felice e di sera divento sempre triste?
Non c’è niente che non vada, eppure dopo il tramonto mi coglie sempre un senso di malinconia. Ho chiesto a un terapeuta di spiegarmi cosa succede.
Come siamo rimasti fregati dal mito del 'lavoro dei sogni'
Quando non puoi permetterti la carriera dei tuoi sogni non sentirti un fallimento: quella del lavoro in Italia è una gara falsata in partenza.
Organizzare ogni minuto con le app di pianificazione fa bene?
Internet è pieno di app come Jira, Monday, Todoist e Trello che promettono di semplificarti la vita. Ne abbiamo analizzati i pro e i contro.
"Non so se mi ha salvato o condannato" - com'è ricevere un Tso in Italia
Abbiamo parlato con tre persone che hanno ricevuto il Tso in Italia, e con chi crede che la legge 180 andrebbe rivista.
Trentenni spiegano come hanno capito di avere un problema con l'alcol
“Quando i miei amici cercarono di avvertirmi che avevo un problema, risposi che era il mio modo di rilassarmi. Mentii. A loro e a me stessa.”
Cari TikToker, smettetela di dire che i cristalli curano le malattie
Tra i 4 miliardi di post con l’hashtag #crystaltok molti sono innocui, ma alcuni vogliono convincerci che le gemme possano curare i problemi di salute.
Cosa succede se ti auto-medichi con Xanax e ne sei dipendente
Cosa accade quando si abusa dello Xanax o altre sostanze usate per curare ansia, insonnia e depressione ansiosa? E come si fa a uscirne?
Perché ho una voglia irrefrenabile di ‘scomparire nel nulla’?
Abbiamo chiesto a una psicologa cosa significa il desiderio di scappare lontano e isolarsi da tutti di fronte ai problemi, e come gestirlo.