cold water swimming

Τα Εντυπωσιακά Οφέλη του να Κολυμπάς σε Κρύα Νερά

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους με μια βουτιά στο κρύο νερό και κάποιοι λένε πως βελτιώνει εντυπωσιακά την ικανότητά τους να διαχειρίζονται την κατάθλιψη.