Wat te doen bij poepangst op een festival?

Illustraties door Martyn F. Overweel

Om meteen maar even de kou uit de lucht te halen: ik ben zelf een redelijk makkelijke poeper. Het liefst doe ik het gewoon thuis, maar als de nood hoog is lukt het me best om bijvoorbeeld een keer op kantoor de wc-eend te voeren. Of op een festival. Dat niet iedereen deze luxe bezit, daar ben ik me inmiddels van bewust. Vorige zomer hoorde ik tijdens een meerdaags festival zeker drie mensen klagen over ‘poepangst’. Ik heb zelfs ooit een verhaal gehoord van iemand die er zo’n moeite mee had, dat hij naar het ziekenhuis moest wegens de file in zijn darmen. Urban legend of niet, de angst om een bruinvis te lanceren is voor veel festivalbezoekers een drukker op de pret, terwijl het ophouden van je poep zowel ongezond als onplezierig is.

Uiteindelijk moet het er toch uit. Voor alle mensen met poepangst heb ik daarom een aantal tips, zodat je van je festival kunt genieten zonder het gevoel te hebben dat er constant een bruine beer aan het hek staat te rammelen.

VOORKOM HOEMPERTS

Poepangst is al lastig genoeg, dus het is fijn als het klusje zo snel mogelijk geklaard is. Het klinkt suf, maar drink daarom genoeg water (zonder prik). Dat maakt je drollen zacht, waardoor ze er met een vloeiende beweging uit glijden. Drink je niet genoeg water, dan is er een grote kans dat je last krijgt van een fenomeen wat ze in vaktaal ‘hoemperts’ noemen: keiharde, bijna zwarte kak die er pas uitkomt na een kwartier zwetend persen. Voor zover bekend is niemand ooit blij geworden van een hoempert, en van het risico op een bebloede anus dat met een hoempert gepaard gaat. Drink dus voldoende water en maak het punniken van een bruine stropdas zo kort en pijnloos mogelijk.

GEEF JE OVER AAN HET SEINTJE

Nog een manier om je bezoek zo kort mogelijk te maken is om je over te geven aan de poepseintjes van je lichaam. Ik geef toe: dit is voor iemand met poepangst makkelijker gezegd dan gedaan. Maar het loont om bielzen te gaan leggen als je lichaam aangeeft dat het nodig is, in plaats van de hele dag de signalen te negeren en zelf een moment uit te kiezen waarop het er dan maar uit moet komen. Je kunt dan namelijk last krijgen van ‘fantoompoep’. Bij deze kwaal denk je dat er iets gaat komen, maar komt het niet, waardoor je een half uur aan het niksen bent op de wc. Voel je dus dat het hoog tijd is om de zak tuinaarde open te scheuren, zet dan je verstand op nul en ga. Het bespaart je uiteindelijk tijd op een plek waar je niet wilt zijn.

ZORG DAT JE HET NIET EENS OP KUNT HOUDEN

Mocht je toch nog moeite hebben met het beantwoorden van de signalen als Meneer de Bruin al kopjes geeft, zorg er dan zelf voor dat je geen andere keus hebt dan naar de wc te rennen. Dit doe je door rekening te houden met je eetgewoonten. Een festival is niet de uitgelezen plek om eens extra op je gezondheid te letten, maar weet dat gefrituurd voedsel niet bevorderlijk is voor de stoelgang. Hierdoor wordt het voor jou veel makkelijker om je poep op te houden en dat is niet de oplossing, want voor je het weet loop je een dag lang met een lichaam vol kak over het festivalterrein. Eet daarom bijvoorbeeld in plaats van een zak friet een zak gedroogde abrikozen, en reken maar van yes dat jij binnen no time op de porseleinen troon zit te trompetteren. Of ergens in het gras, halverwege je route naar de wc.

WAAN JE THUIS

Poepangst komt in veel gevallen voort uit het feit dat de voor handen zijnde wc’s niet vertrouwd aanvoelen. Als je aan poepangst lijdt, vind je waarschijnlijk alleen de wc bij je thuis goed genoeg om de aambeien te schoffelen. Helaas voor jou ben je niet thuis, maar dat wil niet zeggen dat je die huiselijke sfeer niet kunt creëren. Doe je ogen dicht, ga op de wc zitten en bel je moeder. Vraag haar of ze een onbenullig verhaal vertelt, bijvoorbeeld over de beste manier om een schnitzel te bereiden, zoals ze dat thuis ook zou doen. Of bel je huisgenoot en vraag of hij even op je wil kankeren omdat je vergeten bent de kat eten te geven. Net zoals thuis. Hoor het gelul aan, waan je thuis en ontvang moeiteloos die langverwachte fax uit Darmstadt.

HYGIËNE

Een andere belangrijke oorzaak van poepangst is de hygiëne op het festivaltoilet. Die laat namelijk vaak te wensen over. De oplossing hiervoor is dat je bij je eerste bezoek de wc grondig schoonmaakt met zelf meegenomen bleek, en dan pas uit je rug gaat hoesten. Vervolgens pak je met je meegenomen handschoentjes je drol op, doe je de deksel op de pot en leg je je drol er bovenop. Dan loop je de wc uit en hang je het ‘defect'bordje dat je thuis hebt geknutseld aan de deur. Je hebt nu twee hinderlagen opgezet om te voorkomen dat iemand anders de wc gebruikt.

Mochten mensen het defect-bordje negeren, dan worden ze vast afgeschrikt door de drol op de bril en kiezen ze eieren voor hun geld. Zodra jij van je lichaam een poepseintje krijgt weet je nu dat je terechtkunt in een wc die door niemand anders is gebruikt. Doe je handschoenen weer aan, pak je oude drol van de deksel, leg hem naast je neer en ga op de schone wc je inwendige asielbeleid aanscherpen. Als de schoonmakers jouw hinderlagen hebben verwijderd moet je helaas weer opnieuw beginnen, maar ik heb nooit gezegd dat het overwinnen van poepangst een pretje is.

Zoals je merkt hebben wij doorgaans een hoge pet op van festivals en we hebben het idee dat jij ze ook wel kunt waarderen. Daarom geven we HIER de aankomende maanden elke dag tickets weg voor festivals in Nederland en ver daarbuiten. HIER dus!