Studiowanie to przyjemny okres, spędzony często na - mówiąc delikatnie - intensywnym rozwijaniu umiejętności interpersonalnych. Jedynym wyjątkiem jest moment, kiedy nadchodzą egzaminy, a ty zdajesz sobie sprawę, że poziom zgromadzonej w czasie semestru wiedzy jest daleki od tego, co można nazwać „satysfakcjonującym". Zanim jednak wpadniesz w cykl użalania się nad sobą i ataków paniki, zastanów się, jak można wyjść z tej sytuacji i nie obciążać niepotrzebnie swojej psychiki.
Reklama