psicologo
Tutto quello che ho imparato facendo psicoterapia da casa
Ho detto addio alle classiche sedute con la mia psicologa a causa del lockdown. Ecco una guida per massimizzare il tempo prezioso.
In psicoterapia non ci vai solo se stai 'male'—ecco un po' di altre, valide ragioni
Quante volte si sentono frasi come “Dovresti farti vedere da uno bravo” o “Io non vado dallo psicologo, non sono mica pazzo”? Troppe.
Alcuni sintomi della depressione che i più sottovalutano
Anedonia, appetito, vuoti di memoria: abbiamo parlato con una esperta di quello che può succede al nostro corpo quando si è depressi.
Come comportarti quando una persona intorno a te è depressa
Qualche consiglio per renderti davvero utile, e saperti prendere i tuoi spazi quando serve.
Le cose più strane che ho scoperto sulla mia vita facendo terapia
Come cambia la tua esistenza quando ti rendi conto che tua madre ha cercato di avvelenarti per tutta l'infanzia.
In Italia i problemi mentali sono ancora un tabù?
Per molti italiani i disturbi mentali sono spesso ricoperti da una patina di inadeguatezza e pregiudizio. Ne ho parlato con la dottoressa Anna Emanuela Tangolo, psicoterapeuta e docente di psicoterapia.