Anksioznost
Zašto neki ljudi ne podnose telefonske pozive?
Telefonski pozivi, baš kao i bilo koja druga vrsta socijalne interakcije, neke ljude čine neverovatno anksioznim.
Zašto postanemo anksiozni kada smo maurni?
Na engleskom jeziku postoji i reč za ovo stanje - “Hangxiety”. Ipak, rešenje ovog problema nije tako očigledno.
‘Zašto sam toliko anksiozan od vutre?’
Ukoliko želite da gotivite vutru, ali vam i dalje nije dobro kad je pušite, ovo mogu biti razlozi za to.
Kako da se manje plašite smrti? Ova influenserka ima odgovor
Klaudija Krobejša, 36, kaže da zamišljanje kako bi voleli da umremo pomaže da se osećamo mentalno pripremljeno i manje anksiozno kada se radi o smrti.
Ljudima koji umiru Kanada sada dozvoljava psihodelične pečurake
Ministarka zdravlja Peti Haidju potpisala je dozvolu da četvoro ljudi koji boluju od kancera u terminalnom stadijumu dobiju pristup pečurkama sa psilocibinom, iako su one inače ilegalne.
Zašto nas smrt poznatih toliko pogađa?
Stručnjak objašnjava zašto smrt neke slavne osobe može da nam deluje tako lično i bolno.
Kako stres utiče na mlade u Srbiji
Razgovarali smo sa psihologom Stevanom Stanojevićem, koji objašnjava kako stres utiče na mentalno zdravlje mladih danas.
Vreme je da prestanemo sa predstavljanjem mentalne bolesti na društvenim mrežama kao da je to nešto kul
Trend lažnog predstavljanja anksioznosti i depresije preti, već krhkom biću mladih ljudi, više nego ikad.
Napadi panike koji me odvajaju od stvarnosti
Depersonalizacioni poremećaj je mešavina otupelosti i panike.
Sjajni benefiti plivanja u hladnoj vodi
Sve više ljudi počinje svoj dan potapanjem u ledenu vodu, a mnogi kažu da dramatično utiče na njihovu sposobnost da se nose sa depresijom.
Pokušaj da sama sredim svoje probleme sa mentalnim zdravljem je bio velika greška
“Sedela sam u svojoj sobi i meditirala pred spavanje uz vođenu meditaciju, kada mi se u grudi uvukao iznenadni osećaj propasti i straha.”
Što sam više dozvoljavala sebi da osećam anksioznost, manje mi je smetala
Moji odbrambeni mehanizam sve vreme je bilo izbegavanje.