Ovaj članak je prvobitno objavljen na VICE US.Sama pomisao na srčani zastoj lično me na smrt uplaši budući da srčane bolesti nekontrolisano divljaju u crnim i smeđim zajednicama. Mogu da vam, bez mnogo razmišljanja, navedem nekoliko rođaka koji je trebalo da smanje sa samosom još pre mnogo godina. Ali srčani zastoj ne uzrokuju samo zakrčene arterije. Do njega može da dođe i tokom sportske utakmice kad bejzbol lopta udari u nečije grudi (čini se da 92 odsto smrti sportista studentskog uzrasta potiče od srčanog zastoja) ili od prekomerne doze droge. To, dakle, obuhvata i mlade ljude.Milenijalci su izostavljeni iz ove diskusije, kaže Holi Anderson, kardiolog i direktorka edukacije i odnosa sa javnošću Perelmanovog instituta za srce pri njujorškoj Prezbiterijanskoj bolnici. Ona pokušava to da izmeni svojom kampanjom HandsOnly oživljavanja. Kaže mi da je pre nekoliko godina u kancelariji imala dvadesetosmogodišnjeg kolegu koji je igrao fudbal sa prijateljima kad je jedan od njih kolabirao. “Svi smo se uplašili da učinimo bilo šta”, rekao joj je on. Hitnoj službi trebalo je osam minuta da stigne i on je umro. "Nije moralo tako da se desi", kaže ona.Potom mi je ispričala za Ešli Njumen, plesačicu sa Džulijarda koja je iznenada doživela srčani zastoj usred probe 2016. godine. Jedna druga plesačica ukazala joj je veštačko oživljavanje pre nego što je stigla hitna pomoć. Ona je preživela i vratila se plesu godinu dana kasnije.Ne morate da budete sertifikovani ili zvanično obučeni, kaže ona, a ako samo primenite kompresiju grudi da biste pumpali krv za tu osobu (ukoliko je ona doživela srčani zastoj i njeno srce to ne može da radi samo) dok ne stignu bolničari, spasićete joj život. “Ne smete da čekate hitnu pomoć. Ta osoba će umreti”, kaže mi Anderson. Očigledno sam njena idealna publika zato što u ovoj fazi intervjua već počinjem da paničim. Kako da uradim oživljavanje? POŽURI I OBUČI ME, GOSPOĐO ZA SRCE.Pogledajte ovo i naučite odmah. Ozbiljno, samo na dva minuta prestanite da se bavite svađom Drejka i Pusha T-a i samo to uradite. Evo zašto:1. Svaki minut koji prođe bez oživljavanja, šansa za preživljavanje nekog ko je doživeo srčani zastoj smanjuje se za 10 posto. U roku od pet minuta, moždane ćelije počinju da odumiru, kaže Anderson. U roku od deset minuta, šanse za preživljavanje su negde oko nule. 2. Disanje usta na usta više nije optimalna tehnika (“Ima dovoljno kiseonika u njihovom krvotoku”) — oživljavanje samo rukama zapravo je lakše i efikasnije. 3. Najgore što možete da uradite dok neko ima srčani zastoj jeste da samo sedite i čekate pomoć. Ne možete čak ni da se uvalite u nevolju ako ste to uradili pogrešno. U svakoj državi postoje dobri zakoni o samarićanima koji štite ljude, kaže mi Anderson.Evo kako da izvedete oživljavanje samo rukama — vrlo precizan vodič — prema Andersonovoj i njenom čitavom timu šaptača srcu:1. Proverite da li osoba reaguje. Smatrajte da je neko doživeo srčani zastoj ako ne reaguje i ne diše ili se ne bori za vazduh. 2. Pozovite hitnu pomoć. 3. Započnite kompresije kleknuvši iznad osobe, ukrstivši prste i koristeći dno dlana da pritiskate središte njenih prsa. Dve kompresije u sekundi, pritiskanjem grudi pet centimetara nadole.
Reklame