A collage of a human head with red fade around it,
Illustration: Natalie Moreno
Υγεία

Τι Είναι το "Human Design"; Δοκίμασα το Next Big Thing στην Ευεξία

Αυτό το «μίγμα», που περιλαμβάνει από αστρολογία μέχρι κβαντική φυσική, δεν είναι για όλους.
NH
Κείμενο Niloufar Haidari
NM
εικονογράφηση Natalie Moreno

Τον περασμένο Νοέμβριο, αγόρασα ένα εισιτήριο χωρίς επιστροφή για το Κανκούν του Μεξικού και ταξίδεψα 1.570 χλμ μέχρι την ειδυλλιακή σερφούπολη Puerto Escondido στην ακτή του Ειρηνικού. Ωστόσο, δεν είχα πάει σε φάση διακοπές από τη σχολή. Τα κίνητρά μου ήταν ίσως πιο ευγενή και σίγουρα πιο πλανημένα: Να κάνω το γράψιμο καθημερινή πράξη, να ξεκινάω τη μέρα μου με γιόγκα νωρίς το πρωί αντί να σκρολάρω ανελέητα μέχρι το ξημέρωμα και, το πιο εύκολο από όλα, να καταλάβω ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου.

Προφανώς, δεν είμαι η μόνη που ψάχνει το νόημα – η φρίκη για τον λόγο της ανθρώπινης ύπαρξης έχει βασανίσει τους πάντες, από τον Αριστοτέλη μέχρι τη Cheryl Strayed. Μια μελέτη για τη σχετικά νέα ψυχολογική έννοια του «άγχους σκοπού» έδειξε ότι το 91% των συμμετεχόντων το ένιωσαν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ακόμη και η Barbie, μια κούκλα συνώνυμη με το ότι είναι ξανθιά, αδύνατη και φοράει πολύ ροζ, περνάει υπαρξιακή κρίση στο blockbuster της Greta Gerwig.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κατέληξα να περάσω τέσσερις μήνες στο Puerto Escondido και συνέχεια έπεφτα πάνω στη φράση Human Design. Την πρώτη μου εβδομάδα, μου έδωσαν ένα φυλλάδιο – ένας μονίμως γυμνόστηθος ψηφιακός νομάς από τη Βαλτιμόρη – για τα εγκαίνια ενός μαγαζιού με χυμούς με επίκεντρο την ευεξία, το οποίο θα πρόσφερε συνεδρίες Human Design στις 10 π.μ. Τον Ιανουάριο, αφίσες ενθάρρυναν την έναρξη της νέας χρονιάς στη βάση του «true me», και παρείχαν πληροφορίες για να έρθεις σε επαφή με πιστοποιημένους εκπαιδευτές Human Design που υπόσχονταν να με βοηθήσουν να «ευθυγραμμιστώ με το μοτίβο και το σκοπό της ζωής μου» και «να ανακαλύψω τα μοναδικά μου χαρίσματα και το καλύτερο περιβάλλον για μένα».

Κοίταζα δύσπιστη τις αφίσες. Αν και θεωρώ τον εαυτό μου πνευματικό άτομο, είμαι δύσπιστη ως προς τις δογματικές πρακτικές που φαίνονται προσανατολισμένες στο να κάνουν τους ανθρώπους πιο αποτελεσματικά και παραγωγικά καπιταλιστικά γρανάζια – ιδιαίτερα δεδομένης της οικειοποίησης της ευξείας από τη Silicon Valley. Αλλά όπως καθόμουν στο μπαλκόνι μου εκείνο το βράδυ, βασανιζόμουν από μια συντριπτική αίσθηση αδράνειας και καθώς βαριόμουν να δω stories στο Instagram, αποφάσισα να ψάξω τον όρο στο Google.

Το Human Design επινοήθηκε (ή αποκαλύφθηκε, ανάλογα με την άποψή σας) το 1987 από τον Ra Uru Hu, γεννημένο ως Robert Allan Krakower, Καναδό πρώην διαφημιστή και εκδότη περιοδικών. Ένα βράδυ, στην Ίμπιζα, όπου είχε αποφασίσει να ζει, άκουσε «τη φωνή». Τον ρώτησε, «Είσαι έτοιμος να δουλέψεις;», στο οποίο πρέπει να απάντησε καταφατικά, επειδή πέρασε τις επόμενες οκτώ μέρες και νύχτες μεταγράφοντας όσα του έλεγε σε ένα εγχειρίδιο 400 σελίδων. Σε κάποιους, αυτό μπορεί να ακούγεται σαν άτομο σε κρίση σχιζοφρένειας ή άτομο που βίωνε ένα πολύ δυνατό τριπ με acid. Άλλοι το θεώρησαν στιγμή θείας αποκάλυψης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αυτό που προέκυψε ήταν το Human Design: Ένα «ολιστικό σύστημα αυτογνωσίας» που συνδυάζει αστρολογία, Καμπάλα, Myers-Briggs, I Ching, κβαντική φυσική, το σύστημα τσάκρα και ένα σωρό άλλα πράγματα προκειμένου να δημιουργήσει ένα «ενεργειακό σχέδιο» που ονομάζεται BodyGraph. Πρόκειται για έναν χάρτη «γενετικού κώδικα» που δείχνει πώς η ενέργειά σου καθορίζει πώς πρέπει να λειτουργείς στον κόσμο.

Οι άνθρωποι χωρίζονται σε τέσσερις διαφορετικούς τύπους Ενέργειας και Στρατηγικής, γεννήτορες, προτζέκτορες, μανιτέστορες και ρεφλέκτορες  και σε επτά τύπους Εξουσίας (συναισθηματική, ιερή, σπληνική, περιβαλλοντική,  σακράλ, σπλένικ, περιβαλλοντικός, αυτοπροβαλλόμενη, εξουσία του εγώ, εξουσία της σελήνης. Η στρατηγική έχει να κάνει με το πώς χρησιμοποιείτε την Ενέργειά σας και αλληλεπιδράτε με εξωτερικά ερεθίσματα, ενώ η Εξουσία αφορά το πώς το σώμα σας σας λέει αν μια απόφαση είναι η σωστή για εσάς. Σε γενικές γραμμές, το μυστικό για να ζήσει κανείς σύμφωνα με το χάρτη του –δηλαδή όπως είσαι ο πιο ευτυχισμένος, πιο επιτυχημένος εαυτός του– είναι να χρησιμοποιήσει τη Στρατηγική και την Εξουσία ως οδικό χάρτη.

«Όταν ασκούμαστε σκόπιμα με την αληθινή μας Στρατηγική και Εξουσία, ευθυγραμμιζόμαστε με τη μοναδική μας πορεία και τη γενετική σύνθεση», υποστηρίζει ο οδηγός του Goop για το σύστημα. Όσον αφορά τις πρακτικές ευεξίας, δεν είναι και το πιο απλό. Αφού εισήγαγα την ώρα και τον τόπο γέννησής μου σε μια δωρεάν υπηρεσία στο διαδίκτυο, βρέθηκα αμέσως χαμένη σε ένα σωρό ανεξήγητα βέλη, αριθμούς και λέξεις όπως «Σταυρός ενσάρκωσης» που έπρεπε να πληρώσω για να μεταφράσω. Καθώς κάθε ένα από τα δέκα τμήματα κόστιζε $40  δεν ήμουν διατεθειμένη. Ήταν σαφές ότι χρειαζόμουν επαγγελματική βοήθεια, γι' αυτό επικοινώνησα με την εκπαιδεύτρια Human Design του Πουέρτο Ρίκο, Jelena.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δυστυχώς, όταν είπα στη Jelena ότι θα έγραφα τις ειλικρινείς σκέψεις μου ως δημοσιογράφος, όχι ως influencer, αποφάσισε ότι «οι προθέσεις μας δεν ευθυγραμμίζονται» και αρνήθηκε να συναντηθεί μαζί μου. Δυστυχώς, αυτό σήμαινε ότι δεν πρόλαβα να τη ρωτήσω γιατί τόσοι πολλοί από την κοινότητα ευεξίας του Puerto Escondido φαίνεται να έχουν ένα ανθρώπινο σχέδιο που τους ενθαρρύνει να εργάζονται εξ αποστάσεως για τεράστιες εταιρείες τεχνολογίας, ενώ ντύνονται χίπικα και κάνουν acro-yoga στο ηλιοβασίλεμα.

Τέσσερις μήνες αργότερα, είμαι στο Λος Άντζελες και ετοιμάζομαι να επιστρέψω στην Αγγλία αφού πέρασα οκτώ μήνες ζώντας με μια βαλίτσα στο χέρι. Αλλά αφού δεν έχω ξεκαθαρίσει το τι υποτίθεται ότι πρέπει να κάνω με τη μοναδική μου πολύτιμη ζωή σε αυτή τη γη, αποφάσισα να στριμώξω μια ανάγνωση πριν από την πτήση για το σπίτι μου. Συνάντησα την Jeni Gage, μια Human Design Reader της οποίας η διαδικασία επικεντρώνεται στο «να θυμάσαι ποιος είσαι ήδη» και όχι να το αντιμετωπίζεις σαν μια δεσμευτική, ακριβή επιστήμη. Δεν δέχτηκε να πληρωθεί τα  $250 που χρεώνει (τιμές Λος Άντζελες) γιατί ήταν για δημοσιογραφική έρευνα.

Μόλις μοιράστηκα ένα κομμάτι της ιστορίας μου, η Gage έβγαλε το BodyGraph μου και άρχισε να αποκρυπτογραφεί τα σχήματα και τους αριθμούς. «Ο καθένας είναι ένα μείγμα καθορισμένης, σταθερής ενέργειας, που αντιπροσωπεύεται από χρωματιστά σχήματα», λέει, «και λευκά κενά, που σημαίνει ανοιχτός στη λήψη ενέργειας από άλλους ανθρώπους». Ο πιο σπάνιος τύπος είναι ο ρεφλέκτορας που είναι εντελώς ανοιχτός – της Sandra Bullock, απ’ ό, τι μου είπε – ενώ εγώ είμαι αυτό που λένε καθαρός γεννήτορας

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Οι γεννήτορες είναι είτε ιερή εξουσία είτε συναισθηματική εξουσία, και εσύ είσαι ιερή εξουσία, που σημαίνει ότι είσαι εδώ για να μάθεις τι λέει το ένστικτό σου και να ανταποκρίνεσαι σε αυτό», συνέχισε η Gage. «Δεν είσαι εδώ για να κολλάς στο γιατί ή στο πώς. Αν ακολουθείς το ένστικτό σου, μπαίνει σωστά στην ενεργειακή ροή».

human design - An image of the writer's bodygraph chart, with numbers, words and shapes.

ΤΟ BODYGRAPH ΤΗΣ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΥ

Ήταν λίγο δύσκολο να αφομοιώσω όλες αυτές τις νέες λέξεις και έννοιες στις 10 π.μ., αλλά βρήκα την ευχάριστα μη δογματική προσέγγιση της Gage καθησυχαστική. Μετά από μια ώρα περίπου εμβάθυνσης στο γράφημά μου, της κάνω την ερώτηση που όλοι (δηλαδή, κάθε χαζός που πιστεύει ότι η δουλειά του είναι ο σκοπός του) θέλουν να κάνουν: «Ποια καριέρα ταιριάζει στο ανθρώπινο σχέδιο μου;».

«Ποτέ δεν είναι τόσο προκαθορισμένο, όπως στο Minority Report όπου η μπάλα του πινγκ-πονγκ λέει ότι αυτό είναι το μόνο μονοπάτι. Πιστεύω ότι έχουμε πολλές επιλογές για να συμβαδίσουμε με αυτό που λέει το σώμα μας ή όχι», γελάει. «Όταν εξετάζουμε το γράφημα σου, ξέρουμε ότι πρέπει να είσαι σε ένα μέρος όπου μπορείς να τρέξεις. Πρέπει να μπορείς να έχεις ένα μακρύ λουρί, ας το πούμε, για να μην πνιγείς. Αυτό είναι που πραγματικά υπερισχύει το γράφημά σου. Δεν είσαι εδώ για να ακολουθείς εντολές».

Αφήνω τη Gage να πιστεύει ότι παρ' όλες τις αμφιβολίες και τους φόβους μου, φαίνεται ότι ζω μια ζωή σύμφωνα με τον χάρτη μου - δηλαδή μια ζωή που καθοδηγείται κυρίως από το ένστικτο και τις αποφάσεις που βασίζονται σε δονήσεις. Είναι ωραίο να επικυρώνουν το αντισυμβατικό, ημι-νομαδικό μονοπάτι που έχω ακολουθήσει, ότι είμαι μια «μεγάλη περιματίστρια που εμπνέει άλλους να κάνουν τα πράγματα διαφορετικά».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τελικά το Human Design δεν είναι πολύ καλύτερο ή χειρότερο σύστημα λήψης προσωπικών αποφάσεων από την αστρολογία, τις αναγνώσεις ταρώ ή οποιαδήποτε άλλη πνευματική πρακτική στις οποίες όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προσπαθώντας να βρουν καθοδήγηση και κατεύθυνση σε έναν κόσμο που είναι όλο και πιο αβέβαιος και χωρίς νόημα. Επίσης, είναι πολύ διασκεδαστικό.

Ωστόσο, ενώ η έρευνα δείχνει ότι άτομα με ισχυρότερη αίσθηση του σκοπού τείνουν να έχουν καλύτερη συνολική ευημερία , νεότερες μελέτες καταδεικνύουν ότι το να ξοδεύεις πολύ χρόνο ψάχνοντας ποιος είναι ο σκοπός σου μπορεί στην πραγματικότητα (τι έκπληξη!) να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία.

Καθώς ο πλανήτης φλέγεται και χάνουμε την πίστη μας στα παραδοσιακά συστήματα, κερδίζουν έδαφος παντού, από τη Sillicon Valley ως τον κόσμο της ευεξίας, ιδεολογίες που ισχυρίζονται ότι λύνουν το μυστήριο της ανθρώπινης ύπαρξης – ενθαρρύνοντάς μας να δούμε τους εαυτούς μας ως προγραμματισμένες μηχανές που μπορούμε να κάνουμε bio hacks για να είμαστε καλύτεροι, πιο ευτυχισμένοι και πιο παραγωγικοί.

Όμως, ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να θέλουμε να κόψουμε δρόμο στο ταξίδι μας προς την αυτογνωσία, η εύρεση νοήματος σπάνια είναι μια ξαφνική επιφοίτηση – συχνά είναι μια πολυετής διαδικασία ενδοσκόπησης και δράσης. Ίσως αντί να επιδιώκουμε να λύσουμε τα μυστήρια της ζωής, θέλοντας να υπάρξουμε ως λογισμικό, θα πρέπει να μάθουμε να ζούμε με την δυσκολία του να μην γνωρίζουμε. Τουλάχιστον αυτό μου λέει το ένστικτό μου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ