Odchudzanie
Czy tasiemiec faktycznie pomoże ci schudnąć?
Przyglądamy się mitowi, według którego celowe połknięcie jaj tasiemca to świetny substytut diety i zdrowego trybu życia
Drastyczne odchudzanie może poważnie uszkodzić twój metabolizm
Duże obniżenie ilości spożywanych kalorii często przynosi odwrotne skutki. To tłumaczy, dlaczego aż 80-90 procent osób po zakończeniu diety szybko wraca do dawnej wagi
Okrutna prawda o spalaniu tłuszczu
Na pewno znasz jakiegoś farciarza, który je, co chce i nie tyje. Jeśli sam nim jesteś ‒ gratulacje. Jeśli jednak nie masz takich supermocy, ten artykuł jest dla ciebie
Reklama
Zgubiłem kilogram w dwa dni dzięki „Seksownej Diecie Ananasowej”
Poradnik z lat 70. obiecywał, że schudnę, będę miał więcej energii i osiągnę szczytową formę w łóżku
Dzieci grubszego Boga
Epidemia otyłości dotknęła wiele krajów. Ich mieszkańcy za mało się ruszają i za dużo jedzą. W USA średnie dzienne spożycie kalorii wzrosło do 2700 kcal. To aż o 24% więcej, niż 30 lat temu
Reklama
Reklama