El TEPT, o trastorno de estrés postraumático, es difícil de tratar, y quienes lo sufren están en alto riesgo de cometer suicidio. La terapia y el medicamento son los remedios de cajón, pero una nueva serie de estudios conducido en ratones sugiere una nueva arma para el arsenal contra el TEPT: las moras azules.El TEPT, o trastorno de estrés postraumático, es difícil de tratar, y quienes lo sufren están en alto riesgo de cometer suicidio. La terapia y el medicamento son los remedios de cajón, pero una nueva serie de estudios conducido en ratones sugiere una nueva arma para el arsenal contra el TEPT: las moras azules.
De verdad, las sorpresas nunca acaban. Las pequeñas moras demostraron reducir los conductores genéticos y bioquímicos que llevan a la depresión y a las tendencias suicidas que han sido asociadas con el trastorno.La investigación viene de la Escuela de Medicina Veterinaria de la Universidad Estatal de Louisiana. En ella, los investigadores provocaron TEPT en los ratones —o al menos les provocaron el TEPT en versión ratón—. El resultado fue una serie de ratones que mostraron miedo en vez de curiosidad cuando se les mostró un objeto desconocido. Entonces los científicos alimentaron a los ratones con algunas moras azules.Los investigadores se enfocaron en un gen conocido como SKA2, que se manifiesta con niveles anormalmente bajos en personas que han cometido suicidio. Encontraron que los ratones con TEPT y alimentación a base de moras azules mostraron niveles menores de SKA2, comparados a los ratones de laboratorio normal. Esto sugiere que comer dos tazas aproximadamente de moras azules al día —el equivalente humano a lo que comieron las ratas, y no menos— puede tener un efecto benéfico."En animales con TEPT hubo un deceso en los niveles de SKA2 en la sangre, así como también en la corteza prefrontal y el hipocampo, comparado con los ratones sin TEPT", dijo Joseph Francis, Doctor, Profesor Everett D. Besch de Medicina Veterinaria en la Escuela de Medicina Veterinaria de la Universidad Estatal de Louisiana y el autor principal del estudio. "Los hallazgos sugieren que un agente no farmacológico como las moras azules pueden tener un efecto en la expresión de este gen importante".
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El TEPT se define como un trastorno que surge después de que alguien ha sufrido un evento traumático y es particularmente alto entre veteranos y mujeres que han sido víctimas de violación. Un amplio rango de problemas psicológicos, conductuales y sociales pueden manifestarse, incluyendo depresión, abuso de sustancias y problemas interpersonales.Investigaciones anteriores hechas por el mismo grupo el año pasado encontraron que una dieta rica en moras azules aumentaba la liberación de serotonina en el cerebro, y ya que la serotonina se asocia con todo tipo de buenos sentimientos, las amigables moras podrían ayudar para aliviar la depresión. Naturalmente, los investigadores dicen que se necesitan más estudios (siempre dicen eso, ¿no?), pero lo esencial es que: "Las moras azules no hacen daño —y podrían ayudar— a las personas con TEPT".Dado que hay 121 millones de personas en el mundo con TEPT (y ese número parece aumentar cada año), tal vez todos deberíamos estar comiendo moras sin parar.LEE:Todos esos croissants están haciendo que sufras de depresión.