Kesehatan Mental
Ini Panduan Jika Bos Sengaja Bikin Kalian Tak Betah Agar Resign dari Kantor
Ada jenis atasan sengaja menciptakan lingkungan kerja toksik agar karyawan resign. Kadang alasannya karena ketidaksukaan personal. Ini tips yang bisa kalian lakukan buat menghadapi situasi macam itu.
Berikut Alternatif yang Bisa Dicoba Kalau Kamu Belum Mampu Terapi ke Psikolog
Ingat ya, pilihan alternatif berikut hanya untuk mengatasi gejala ringan. Tetap segera konsultasi ke psikolog apabila kondisi psikis kamu sudah serius.
Jangan Sepelekan Pelecehan dan Perundungan Online, Korban Bisa Trauma Mendalam
Perundungan di dunia maya dapat menghilangkan semangat hidup seseorang, hingga akhirnya memengaruhi kejiwaan mereka. Banyak korban harus terapi psikologis.
Trik Mengubah Pola Pikir Ini Bisa Bikin Kalian Enggak Stres Saat Situasi Tak Menentu
Harga barang makin mahal, masa depan surem. Situasi yang kurang pasti bisa bikin kalian stres. Solusinya, mari menanamkan “pola pikir sinergis”.
Kalian Pernah Terpikir Ingin "Menghilang"? Begini Penjelasan Pakar
Saat ada orang berkata “rasanya ingin menghilang”, mereka biasanya sedang tidak baik-baik saja dan membutuhkan dukungan.
Aku Coba Main BeReal, Saingan Instagram yang Boring Abis
Semua postingan BeReal akan hilang keesokan harinya, sehingga pengguna enggak akan bisa jadi seleb dadakan di aplikasi tersebut.
Panduan Memahami ‘Quiet Quitting’: Saatnya Kita Bekerja Sesuai Gaji dan Porsinya
Konsep ‘quite quitting’ mengajak anak muda berhenti mendewakan budaya gila kerja, serta tidak memaksakan diri memikul beban kerja tinggi tanpa upah sepadan.
Kok Bisa Ada Orang Suka Jadi Haters 'Profesional'? Ini Alasannya Menurut Psikolog
Kamu pasti kenal orang macam ini: doi gedek sama tingkah laku seleb, musisi, atau serial TV tertentu, tapi sengaja follow di medsos supaya ada yang bisa diolok-olok. Ternyata ada penjelasan ilmiahnya lho.
Aku Belajar Ikhlas Kala Merawat Ibu yang Mengidap Alzheimer
Di usia 30, aku harus menerima kenyataan ibu mengidap penyakit yang sering membuatnya lupa dengan anak dan keluarganya sendiri.
Kenapa Ya Kita Gampang Capek Kalau Berpikir Keras? Ternyata Begini Penjelasannya
Penelitian terbaru menyimpulkan aktivitas yang menguras otak memengaruhi kinerja manusia, terutama saat mengambil keputusan. Jadi, wajar kalau ada orang yang malas berpikir :P
Jadi Sarana Bully, Aplikasi Pesan Anonim Masih Terus Digandrungi
Aplikasi pesan anonim macam AskFM dan CuriousCat dihantui maraknya perundungan online. Nenek moyang aplikasi macam ini sejak awal sudah dipakau untuk membully.
Sedang Benci Banget Sama Seseorang? Lakukan Ini Supaya Kamu Tidak Kelewatan
Dengan mempraktikkan kesadaran ini, kamu dapat menghadapi berbagai situasi secara lebih baik, termasuk saat bertemu orang yang smenyebalkan.