Fit

4.11.18

Ik ben een heel gezonde hardloper, dus waarom blijf ik blessures krijgen?

Toen ik mijn startnummer voor de eerstvolgende marathon weg kon gooien, besloot ik dit tot op de bodem uit te zoeken.

5.3.17

De perfecte workout: deze sportschool biedt slapen aan als groepsles

Begin met squatten en ga zo diep als je kan, tot je de grond raakt. Ga nu liggen. En val in slaap.

5.3.17

De perfecte workout: deze sportschool biedt slapen aan als groepsles

Begin met squatten en ga zo diep als je kan, tot je de grond raakt. Ga nu liggen. En val in slaap.

3.7.17

Ik at een week lang alleen maar McDonald's-ontbijt om de menselijke wilskracht te testen

Wat begon als een simpele voedselstunt werd een avontuurlijke reis van maagzuur en zelfontdekking.

3.7.17

Ik at een week lang alleen maar McDonald's-ontbijt om de menselijke wilskracht te testen

Wat begon als een simpele voedselstunt werd een avontuurlijke reis van maagzuur en zelfontdekking.

11.29.16

Hardlopen is de slechtste manier om fit te worden

Als je dunner en sterker wil worden, stop dan nu met rennen en begin met krachttraining.

Advertentie
10.12.16

Zo sloop je de sportschool als Vladimir Poetin

Vladimir Poetin is het fitste staatshoofd ter wereld en de Russische leider laat ook geen gelegenheid onbenut om zijn imposante borstkas aan de wereld te laten zien.

8.10.16

Vrouwen zijn nu minder ontevreden over hun lijf dan een aantal jaar geleden

Vrouwen zijn volgens een nieuw onderzoek sinds jaren iets minder ongelukkig met hun lijf – maar lichaamsbeeldproblemen en eetstoornissen zijn nog lang niet over.

8.10.16

Vrouwen zijn nu minder ontevreden over hun lijf dan een aantal jaar geleden

Vrouwen zijn volgens een nieuw onderzoek sinds jaren iets minder ongelukkig met hun lijf – maar lichaamsbeeldproblemen en eetstoornissen zijn nog lang niet over.