mentale gezondheid
Microdosing LSD heeft de relatie met mijn vader gered en mijn depressie genezen
“Ik kon me eindelijk voor mijn vader openstellen, en we ontwikkelden een relatie die gebaseerd is op vertrouwen en respect. Maar dit medicijn is als een paard dat je moet temmen.”
Hoe de beperkingen op dansen onze (mentale) gezondheid beïnvloeden
De regering is niet mals voor de liefhebbers van een bewegend lijf. Nochtans bewijzen verschillende studies dat dansen van alle sporten de gezondste is voor je lichaam en mentaal welzijn.
Jezelf na een psychose op social media terugzien is erg confronterend
"Ik filmde praktisch alles wat ik deed en zette alles online. Ik geloofde destijds echt dat ik dat moest doen, alsof het m’n werk was."
Hoe het hoarden van mijn moeder mijn jeugd beïnvloedde
“Er lag thuis altijd wel ergens rottend eten. In mijn vroegste herinneringen komt al rommel voor.”
De ingewikkelde verhouding tussen zelfverwonding en BDSM
“Toen ik mezelf verwondde, maakten mijn gezondheid en veiligheid me weinig uit. Maar masochisme doe ik juist uit liefde voor mezelf en mijn lichaam. Het is deel van mijn genezingsproces.”
Er komen paddo-pillen van farmaceutische kwaliteit aan
Paddo’s zijn niet langer alleen recreatieve drugs, maar maken de overstap naar een mogelijke behandelingswijze in de geestelijke gezondheidszorg.
Zo kun je als zwart persoon deze tijden wat draaglijker maken
Als je verdriet of woede is aangewakkerd door de recente gebeurtenissen, is het goed om stoom af te blazen en bij jezelf te blijven. Deze dingen zou je daarvoor kunnen doen.
Deze wetenschapper onderzoekt het verband tussen aanraking en geestelijke gezondheid
Anouk Keizer van de Universiteit Utrecht onderzoekt wat het effect is van het feit dat we elkaar nauwelijks meer kunnen aanraken.
Sorry, ik heb het te druk met niksen om op je berichtje te reageren
We zochten uit waarom het op dit moment zo moeilijk is om op mensen – zelfs degenen van wie je houdt – te reageren.
Ik wil na de lockdown niet terug naar mijn oude leven
Ik heb geen zin om mijn oude, hectische leven van voor de pandemie weer op te pakken. Hoe ga ik met dat gevoel om?
Ben ik een slecht mens omdat ik mijn vrienden niet mis?
Ik ben het videobellen kotsbeu. Ik wil gewoon alleen zijn.