Slaap
Wat gebeurt er als ik bijna al mijn tijd doorbreng in kunstlicht?
Van slechter slapen tot depressie: een tekort aan zonlicht heeft nogal wat gevolgen.
Als je betere seks wil, moet je eerst beter slapen
Eén uur extra slaap vergroot de kans dat je de volgende avond seks zult hebben al drastisch.
Waarom sommige mensen 's nachts het creatiefst zijn
Een voorbeeld van een heel hoogfunctionerende en zelfbenoemde nachtvogel is voormalig president Barack Obama.
Dit is waarom sommige mensen 's nachts het creatiefst zijn
Soms kom je pas echt tot jezelf wanneer de hele buurt collectief op één oor ligt te slapen.
Kun je iets doen aan de gênante dingen die je zegt in je slaap?
Ik vroeg een slaapprofessor hoe ik kan stoppen met nachtelijke monologen over mollen, champagne en piemels.
Waarom vallen we soms letterlijk in slaap?
Je valt van een krukje af, dondert een ravijn in, tuimelt over een reling. Soms vallen we letterlijk in slaap en denkt ons brein dat we écht vallen. Waar komt die 'hypnagoge schok' vandaan?
We vroegen vijf Nederlandse jongeren die ‘s nachts werken hoe ze dat in hemelsnaam volhouden
Centen verdienen wanneer iedereen ligt te ronken en pas weer in bed kruipen als de rest uit de veren gaat. Hoe ziet het leven van een nachtuil eruit, in een wereld waar de vroege vogel regeert?
Waarom je vlak voor je ongesteld wordt zulke wilde dromen hebt
We vroegen twee artsen of je dromen voorafgaand aan je menstruatie iets betekenen, en waarom je ze precies hebt.
Waarom je vlak voor je ongesteld wordt zulke wilde dromen hebt
We vroegen twee artsen of je dromen voorafgaand aan je menstruatie iets betekenen, en waarom je ze precies hebt.
Denken dat je aan slapeloosheid lijdt kan nog vervelender zijn dan echt slecht slapen
Het hebben van deze "insomnie-identiteit" kan reële gevolgen hebben, zoals depressie, angsten en zelfmoordgedachten.
Denken dat je aan slapeloosheid lijdt kan nog vervelender zijn dan echt slecht slapen
Het hebben van deze "insomnie-identiteit" kan reële gevolgen hebben, zoals depressie, angsten en zelfmoordgedachten.
Dit algoritme kan herkennen wat je hebt geleerd vlak voordat je gaat slapen
Je hersenen kunnen afgeluisterd worden en wetenschappers kunnen zien of je droomt over gezichten of huizen.