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Cómo perder grasa sin perder músculo
Todo lo que necesitas saber sobre cómo entrenar, qué y cuándo comer, y la importancia de dormir bien.
Tengo grasa en la cadera, estrías y celulitis, y me encanta
Aquí hay algunas fotos del cuerpo que alguna vez odié y también les cuento cómo cambió eso.
Cómo ponerte en forma si solo puedes entrenar uno, dos o tres días a la semana
Hablamos con tres expertos sobre cómo conseguir nuestros objetivos, aunque tengamos poco tiempo para entrenar.
¿Es seguro el cannabis cuando estás amamantando?
Hay dos factores importantes: cuánto tiempo permanece el THC en el torrente sanguíneo y si tiene un efecto negativo en los bebés.
Esto es lo que le pasa a la grasa que quemas al hacer ejercicio
Tu cuerpo hace dos cosas para ayudarte a perder peso cuando haces dieta y te ejercitas.
Cómo ponerse en forma sin dejar el alcohol
No, no tienes que renunciar por completo al alcohol para quemar grasa.
La marihuana podría ayudarte a bajar de peso
Hay estudios que demuestran que hay menos obesidad entre los consumidores de cannabis y los científicos intentan averiguar por qué.
Este artista hace jabones con grasa de liposucción
"Se ve como jabón, funciona como jabón, pero es una obra de arte".
¿Qué le pasaría a tu cuerpo si solo comieras frutas y verduras?
Tal vez no es tan bueno como pensabas.
Excelentes noticias: el queso es más saludable de lo que pensábamos
¡Nuestra vida entera ha sido una mentira!
Por mucho ejercicio que hagas, no vas a perder peso
Tu cuerpo contraataca cuando intentas quemar grasas.
Pasé 80 días intentando sacar un six-pack y mi vida se fue a la mierda
Perdí trece kilos y mucha grasa corporal y solo me costó mi vida social, mi relación y cualquier alegría que tuviera en mi vida.