depressie
We vroegen een psycholoog hoe je van je klimaatdepressie af kunt komen
‘’Op het moment dat de wereld in brand staat is panikeren of in een depressie belanden heel rationeel omdat het heel heftig is, maar het is niet de enige of de meest rationele reactie.’’
Jonge Belgen vertellen wat ze doen om zich beter te voelen als alles tegenzit
“Soms is het echt goed om volledig in je pijn of verdriet te duiken, en gewoon all the way te gaan: sad muziek luisteren en je miserabel voelen.”
Hoe het is om zes zelfmoordpogingen te overleven
“Steeds weer wakker worden met het besef dat het toch niet was gelukt, was echt verschrikkelijk. Maar ik mag eigenlijk echt van geluk spreken, besef ik nu,” vertelt de Limburgse Iman Achaaray.
Borderline en chronische depressie hebben mijn middelbareschooltijd verpest
Niemand in de klas wist ervan. Ik vond het te heftig om te vertellen: hey, ik heb geprobeerd zelfmoord te plegen.
Ik ben vrijwilliger bij de hulplijn voor zelfmoordpreventie in Brussel
"Soms begint het telefoontje meteen met ‘Ik wil mezelf van kant maken.’”
Het vaccin dat stress, angst en depressie zou kunnen voorkomen
Onderzoekers zijn een bacterie op het spoor die geestelijke gezondheidsproblemen zou kunnen helpen voorkomen.
Neon Genesis Evangelion hielp me mijn tienerjaren overleven
De animeserie kan nog veel meer mensen helpen omgaan met depressies en angsten.
Wanneer vertel je een date over je psychische problemen?
“No way dat ik op een eerste date vertel dat ik complexe PTSS en terugkerende depressies heb.”
Ik nam een overdosis tijdens een chemsexpartij in India en overleefde het
Drugsmisbruik is meer dan alleen een gezondheidsrisico, en het is tijd dat we dat bespreekbaar maken.
Hoe het schrijven van brieven kan bijdragen aan je mentale gezondheid
Steeds meer mensen beseffen dat het opschrijven van je gedachtes op papier kan helpen om ze beter te begrijpen."Het dwingt ons om na te denken over de nuances en logica van onze gedachten en emoties.”
Hoe het is om een relatie te hebben als je allebei psychische problemen hebt
“Als hij depressief is, wordt mijn PTSS getriggerd.”
Mijn therapeut beroofde zichzelf van het leven
Mark heeft me enorm geholpen, maar bleek ook zelf zijn problemen niet onder controle te kunnen houden.