Practic de trei ani asanele și aș fi putut să spun cu mâna pe inimă că yoga nu e despre cum să ți-o tragi mai exotic. Acum am aflat că tot ce știam e un fals ordinar, o conspirație menită să mă împiedice de la aflarea adevărului. Credeam că asanele sunt postări fixe și se realizează cu o anumită concentrare mentală și fizică, unde controlul respirației este indispensabil.

De curând, am aflat că trăiam într-o mare minciună. Cu această ocazie, aș vrea să-i mulțumesc revistei Kudika, și autoarei Felicia, cea care a publicat acest articol, despre pozițiile de sex care-ți tonifiază musculatura.

Poți spune orice despre mine, dar nu că aș fi superficială. Nu, atunci când mi se deschid ochii și sunt scoasă din ignoranță, sunt gata să merg până la capătul pământului ca să aflu ultimele consecințe ale descoperirii mele. Așa am făcut și în cazul ăsta. În speță, am ignorat conținutul și grafica revistei Kudika, scoase parcă de pe blogul unei repetente, și am urmat, pas cu pas, sfaturile de acolo.

Să nu te mai aud că sfaturile din revistele glam nu te ajută în viață.

Fiecare asană din Yoga se face într-un anumit tempo, dat de inspirație și de expirație. În pregătirea fiecărei asane trebuie să faci cel puțin alte cinci mișcări pentru încălzire. Autoarele de la Kudika apelează însă la o formulare aproape fantasmagorică care-ți dă iluzia că totul e floare la ureche:

Super. Am decis să fac asta cu iubitul meu. Mai întâi, am băut o sticlă de vin împreună (ceea ce, trebuie să recunosc, n-are nicio legătură cu spiritualitatea) și ne-am pus pe treabă.

Când am încercat să-mi ridic fundul, spijinindu-mi greutatea în mâini, m-am dezechilibrat pentru că patul nu este o platformă stabilă și pe jos n-aveam chef să mi-o trag din varii motive. Așa că m-am ridicat și am început să-mi încălzesc articulațiile mâinilor, care deja mă dureau.

Am avut noroc că partenerul meu avea simțul umorului și l-am pregătit psihologic, că va urma o seară de sex penibil. Imaginează-ți cum arăți când îți faci încălzirea ca la sală, doar că ești goală.

Când am încercat a doua oară aceeași poziție, a reușit el să mă stabilizeze, dar din păcate tot sângele mi-a venit direct în cap, așa că după câteva secunde am renunțat. În afară de faptul că nu a mers penetrarea de niciun fel, s-a lăsat cu râsete și replici demne de un mini-serial home-made.

Nu-ți recomand să faci așa ceva acasă. Riști să-ți fuți articulațiile mâinilor și să rămâi cu dureri de spate.

În Kama Sutra, ne explică autoarea, există o poziție cu același nume. Presupun că e ceva deosebit. Apoi, aceeași autoare ne explică, ca la proști, cum trebuie să stai întinsă pe spate, cu mâinile pe lângă tine, să-ți îndoi genunchii și să-ți ridici ușor bazinul. Am mers pe mâna proastei ca să vedem ce iese.

Din pat e imposibil să te ridici în pod. Mai mult m-am chinuit, și încă cu asistență, ca să fac un pod de căcat, care s-a dărâmat în zece secunde. Nu știu alții cum sunt, dar numai la sex nu m-am putut gândi, când am căzut exact în moalele capului și asta fără să mă mai penetreze cineva. Tipul a căzut peste mine și da ne-am tras-o, dar din poziția culcat.

Noroc că am căzut pe saltea. Dacă aș fi făcut podul de pe jos, mi-aș fi luat o super lovitură direct la centrul motric. Deci nu face așa ceva acasă, decât dacă ești o gimnastă, deși, și așa pun pariu că e incomod.

La poziția asta, m-am blocat un pic. Din câte știu Vinyasa Yoga este un stil de a face yoga și nu o poziție anume.

Am tot citit fraza asta:

Confuzia formulării m-a făcut să spun pas.

Lumânarea în yoga se numește sarvangasana și se realizează printr-o imobilitate perfectă a trupului. Nu știu numele tuturor posturilor, pentru că mi s-a părut inutil să-mi ocup mintea cu niște cuvinte în hindu, pe care nu le mai folosesc niciodată. Oricum, ce știu sigur e că această asană se face de obicei la finalul orei de yoga, după ce ți-ai încălzit foarte bine corpul. E o poziţie recomandată începătorilor şi are rezultate eficiente în ceea ce priveşte reglarea ritmului hormonal, precum şi în cazul persoanelor care se confruntă cu probleme ale glandei tiroide.

Felicia însă vorbește despre lumânare ca și cum ai merge să bei o cană cu apă. Tot ce trebuie să faci este „să desfaci picioarele, astfel încât partenerul tău să aibă loc să se strecoare între ele".

Ca să nu-mi fut totuși cervicala, nu m-am luat după Felicia, și am făcut o poziție de lumânare, în care mi-am sprijinit picioarele de umerii partenerului. A mers foarte mișto. Nu mi-am lăsat greutatea în cervicală, ci în curbura toracică a coloanei. Sincer, a fost cea mai fericită combinație din cele încercate din articolul Kudika, dar e o poziție pe care până și cel mai lame cuplu a încercat-o măcar odată. Nimic nou sub soare.

Felicia însă continuă cu demența:

În yoga, din lumânare îți poți aduce într-adevăr picioarele după cap, dar nu e simplu deloc. În practică, am avut colege la clasele de yoga care ajungeau să atingă podeaua cu picioarele după cap, dar abia după câteva luni de practică. E cea mai complicată asană pentru începători. Dacă nu ești atentă și nu ți-ai mișcat corpul cu alte zeci de asane înainte, e posibil să te alegi cu o atrofiere musculară.

Pe scurt, nu am încercat această nouă variantă a lumânării.

Această postură joacă, într-adevăr, un rol important în atingerea unei stări de bine a întregului corp, în principiu pentru că previne constipaţia. Pe de altă parte, asana „arcul" face ca nivelul de energie din corp să crească, datorită îmbunătățirii circulaţiei periferice.

La fel ca asana de dinainte, nu se face aiurea. Este o mișcare dificilă pentru corp, iar pentru cineva care nu merge măcar de trei ori pe săptămână la sală, poate fi un adevărat coșmar.

Când m-a văzut că încercam să-mi trag picioarele cu mâinile, partenerul meu m-a contrabalansat pe față, dar chiar nu avea cum să facă nimic. Cum naiba să te fuți din poziția arcului, când, pentru o penetrare reușită, ar trebui să te contrabalansezi chiar pe față sau frunte? Altfel e imposibil. Practic îl blochezi total pe celălalt să facă ceva.

De fapt, singura chestie pe care o poate face partenerul este să-ți ofere posibilitatea să-i faci un sex oral, ceea ce nu cred că ți-ar conveni, dacă te gândești un pic la încordarea în care stă corpul.

Felicia, nu pot să exprim cu adevărat ce simt pentru tine, pentru că e mai important pentru mine acum să-mi păstrez zenul. Însă, ți-aș recomanda să nu mai scrii despre chestii pe care nu le-ai încercat.

Urmărește VICE pe Facebook

Citește și alte chestii despre yoga:
Cum să faci yoga fără să fii un dobitoc
Voga, noul trend dubios care combină paradele LGBT cu yoga
Fotografii cu noua generație de hipioți extaziați și goi din America