San
15 ljudi je 40 dana živelo u pećini bez sunčeve svetlosti i satova kako bi izučili vreme
Učesnici su izgubili osećaj vremena kako su prolazile nedelje tokom multidisciplinarnog projekta pod nazivom 'Deep Time', koji je izučio ljudsku adaptaciju na ekstremne okolnosti.
Klimatske promene dovešće do tako vrelih noći da će biti teško spavati
Eksperti nam sugerišu da se odmaramo u sobama koje su značajno hladnije nego što je to predviđeno programom "Enerdži Star" - to znači da biramo između uništavanja planete i znojenja.
Ukoliko insistirate da koristite snuz, evo kako da to radite ispravno
Ali samo da znate da se isprekidan san zapravo ne računa u odmor.
Šta je potrebno da biste od noćne ptice postali ranoranilac
Par sitnih korekcija u stilu življenja pomoći će vam da se lakše budite sa suncem.
Ako spavam go, sperma će mi biti bolja - kaže novo istraživanje
Umesto što odvaljujemo klimu na 16 stepeni i udišemo sopstvene rashlađene prdeže, zar ne deluje logičnije da otvorimo prozore i skinemo se goli?
Šta jedna neprospavana noć uradi vašem mozgu
Znamo da nedostatak sna može da nanese fizičku i psihološku štetu, a opet se isti nedostatak sna pokazao kao veoma brz i efikasan način lečenja depresije
Pokušao sam da tripujem na svetlu ručno rađene mašine za snove
Kada sam čuo da možete da halucinirate samo koristeći lampu i cilindar – preko sistema koji se zove "Mašina za snove" – nisam oklevao da ga isprobam.
Zašto imate užasne noćne strahove nakon uzimanja previše MDMA
Ono što visoko leti nisko pada, pa negativne posledice uzastopne upotrebe MDMA mogu biti žestoke.
Da li se pijano onesvešćivanje računa kao spavanje?
Tvoj 'prijatelj' gotovo svake noći završava u barovima gde jedno piće ima tu moć da se pretvori u sedam, a posle toga neizbežno sledi pad na glavu koji može da se opiše ili kao 'gubitak svesti' ili kao 'spavanje', u zavisnosti od toga koliko ste...
Kako se pomiriti sa seksomnijom
Nikada ranije nisam čuo za to, nisam znao ni da postoji, a kamoli da je zvanična medicinska dijagnoza. Samo sam znao da bih se povremeno napalio dok bih u dubokom snu ležao pored svoje žene.