Fitness
Cómo la comida basura puede hundir tu carrera deportiva
La nutrición es el combustible del deporte de élite, y la comida basura puede llegar a estropear la carrera de los atletas más prometedores. Hablamos con expertos sobre los efectos de ingerir este tipo de alimentos.
Conoce al hombre que inventó el aeróbic
El doctor Cooper se enfrentó a la noción anticuada de que el ejercicio físico era algo nocivo para la salud y prendió la mecha de la revolución del fitness.
El ponible que te la pone dura
Los "pantalones inteligentes" VylyV están diseñados para que aumentes tu resistencia sobre la marcha.
¿Se puede revertir el daño de las drogas mediante una vida sana?
Algunos de ellos son irreversibles por mucho que cambies tus habitos.
Así son las ocho horas perfectas de Núria Marín de Cazamariposas
De una Spartan Race a entrevistar a Letizia Ortiz pasando por una Pool Party con Paquirrín de DJ. Hablamos con la presentadora de Cazamariposas para que nos explique cómo serían sus ocho horas perfectas.
Pep Guardiola le prohibe a los jugadores del Manchester City comer pizza
En su primer año en Manchester City, Pep Guardiola estableció una dieta estricta. Una regla es: nadie come pizza.
Por qué Internet es un paraíso para los ciclados —y también un peligro tremendo
Internet ha facilitado muchísimo el acceso a todo tipo de información y productos para fitness, pero a la vez ha popularizado el uso de anabolizantes hasta el extremo.
Electrónica de gimnasio: lo que retumba en la cultura fitness bogotana
Decidimos sumergirnos en este mundo de "bombeo", leggins fluorescentes y videos de Sascha Fitness, para conocer cuáles son los temas que acompañan las rutinas gimnásticas de millares de colombianos.
Estar tan cachas no sirve para nada
Quienes solo van al gimnasio a desarrollar la musculatura por un motivo estético se alejan del verdadero sentido del deporte.
El anciano más saludable del planeta nos explica cómo mantenerse en forma
Charles Eugster tiene 96 años y es atleta, culturista y conferenciante.
De rumbero con rastas a tronista: ¿que le ha pasado a Huecco?
Madrid está empapelada con fotos del torso desnudo de quien fuera vocalista del grupo de rap-metal Sugarless y más tarde creador del 'rumbatón'. Su nuevo single se llama LOBBO.
Comer de forma saludable es cada vez más difícil
No conviertas tu apetito en una ecuación matemática. Solo haz lo mejor que puedas, donde puedas, y quizá sólo agrega un poco más de chícharos a tu sartén.