Șase lucruri pe care poveștile despre succes nu ți le spun

Există atât de multe povești motivaționale despre succes, de la conferințele TED Talks și cărți de dezvoltare personală cu tot felul de rețete la cum Bill Gates și-a pierdut prima companie sau cum actori, scriitori, artiști, sportivi celebri au cunoscut faima prin trudă (portretizate, într-un fel sau altul, ca o călătorie mistică pe un munte, pe undeva). La români, succesul se definește deseori prin bani, putere și faimă. Sigur, nu suntem singurii care gândim așa, dar ceea ce este diferit de „cultura occidentală nu este conținutul succesului în sine, ci modalitățile concrete prin care acesta poate fi dobândit și tiparele de gândire implicate”, scria Dorin Bodea doctor în economie, în Dilema Veche. Bodea a publicat, între altele, volumul Valorile angajaţilor români (2013), un studiu care arăta că angajații români vor să aibă succes, dar nu neapărat prin muncă și moralitate.

Astăzi, ori de câte ori îți deschizi telefonul și faci stânga spre social media, te lovești de high-ul de inspirație pentru succes, iar când îl închizi, pleci cu povestea cuiva care-ți curge prin minte ca un carusel:

O rețetă mai ceva ca prescripția de la medicul de familie.

Poate fi minunată, pentru că omenirea are nevoie de speranță, inspirație și câte un ghiont, din când în când. Problema cu poveștile astea este că îți scapă din imagine cam ce implică, de fapt, călătoria spre succes și ce este, până la urmă, succesul. Chiar, ce e? Știi că Bill Gates a pierdut o companie, dar asta este unu la sută din povestea pe care o auzi. Îți sunt vândute selectiv, pentru a fi digerabile și a te mobiliza.

Succesul este atât atitudinea pe care o ai în timp ce îndeplinești ceva, rezultatele, satisfacția, costurile, cât și procesul în ansamblu. Iar pentru a avea succes fără să te simți confuz sau pierdut, este important să știi câte ceva despre realitatea succesului.

Barack Obama spunea, referitor la eșec și succes: „Nu te preocupa cu ce anume vrei să fii, preocupă-te cu ce anume vrei să faci”.

Cu riscul de a suna ca o mamă atotiubitoare, e important să știi că succesul nu te definește, ci că tu îl definești. Cu succesul îi vorbești lumii și îi spui „la asta muncesc în fiecare zi și asta este important pentru mine, acum”. Deci, este esențial să te cunoști și să știi de ce anume îți pasă suficient încât să muncești pentru ceva cu succes. Devine o extensie a valorilor, intereselor și viziunii tale.

Există măsurători obiective după care să-ți măsoare altcineva succesul - câți bani ai, câte cărți ai publicat, câți clienți ai, câte vieți ai salvat, însă el devine satisfăcător atunci când corespunde propriei tale definiții.

Este o decizie. Cu care te trezești în minte în fiecare dimineață, pe care o urmezi aproape religios, la care revii când te împotmolești și pe care o poți schimba atunci când valorile tale se schimbă, la rândul lor. Și este o decizie pentru care îți recomand să te răsplătești, oricât de des poți, pentru că nu este ușoară.

De la Elon Musk la Rihanna sau Barack Obama – oricine are succes într-un domeniu anume, are și un ritual sau o rutină pentru mentenanță.

Una dintre cele mai comune fantezii despre succes este că el e o destinație. Că te oprești undeva și, gata, nu îți mai pasă. Dar succesul este o călătorie care necesită perseverență și efort. Oricât vei fi investit în ceea ce faci, câtă vreme va fi important sau interesant pentru tine, vei vrea să fii parte din procesul ăla.

E important să știi că vei munci mult. Iar în munca respectivă, se poate că vei trece prin pierdere, prin respingere, te vei simți și anxios sau descurajat, vei simți și frustrare, vei face compromisuri, vei vrea să schimbi traiectoria sau să renunți, vei simți și confuzie, vei avea momente în care te întrebi dacă merită totul. Succesul necesită efort, fizic, cognitiv, emoțional.

Lui Stephen King, J.K. Rowling și Arianna Huffington li s-a spus de zeci de ori că nu știu să scrie, lui Rowan Atkinson că nu va juca niciodată, lui Walt Disney că n-are imaginație, lui Henry Ford că e bezmetic dacă el crede că vor exista mașini și nici nu vreau să repet ce i s-a spus lui Lady Gaga. Și sunt convinsă că oricine are succes are și povestea lui de respingere, așteptare și frustrare. Rareori o vezi.

Dar n-ar trebui să o minimizezi. Succesul arată uneori ca perioade de timp în care înveți, pur și simplu, din feedback, din respingere, din greșeli. E o bucată mare din proces, pe care o dublezi doar cu bucuria pe care ți-o oferă ceea ce faci – de-asta e important să te cunoști.

Genul ăsta de retorică, de tipul „eyes on the prize” sau „Winners don’t make excuses!” sau „Failure is not an option”, care vine cu multe povești de succes are o capcană: faptul că nu ești făcut să funcționezi în ritmuri susținute de stres. Îți dăunează atât sănătății psihice, cât și fizice (trust me, I’m an engineer).

„Şi, iată-mă, aparent foarte prosper, dar în sinea mea foarte deprimat” spunea coach-ul pentru succes Richard St. John, ca mulți alți oameni de succes, de la actori la atleți, de la politicieni la CEOs, care s-au luptat cu burnout, anxietate, depresie etc. Sunt pomenite ca locul din care a renăscut persoana respectivă, ca această Pasăre Phoenix, însă e important să știi că nu e necesar ca lucrurile să se întâmple chiar așa.

Ca să treci lin prin experiența succesului, e esențial să rămâi ancorat în viziunea și valorile tale, contactul real cu tine însuți, grija față de tine, relații, activități și obiceiuri care te bucură. Pe scurt, e important să ai o viață sănătoasă și să nu te lași dus de propaganda succesului peste care dai pe tot internetul.

Ai remarcat că, mai nou, poveștile despre succes sunt ca o călătorie solitară? Ca și cum eroul s-ar duce într-o seră, undeva, iar acolo ar crește succes?

Toate îți vorbesc despre: „eu am făcut”, „călătoria mea”, „strădania mea”, „puterea mea”, „durerea mea”, „problema mea”, „soluția mea” etc. Este normal, pentru că persoana respectivă îți poate împărtăși doar povestea și experiența lui, e important să o onorezi și e utilă pentru că te responsabilizează.

Însă e important să nu asociezi succesul cu izolarea și solitudinea.

Este important să știi că sprijinul și ajutorul venite din partea altora sunt inerente, normale, sănătoase, sunt o parte din succes și din viață, în general.

Uneori, vei fi absorbit de călătorie în sine, de ceea ce faci, zi de zi. Se poate să te obișnuiești să muncești fără să te aștepți la rezultate deocamdată, să rămâi prins în proces și să uiți să remarci că deja ai succes. În feluri mici, în fiecare zi poți gusta din succesul tău, pentru că muncești și câștigi puțin câte puțin. Iar asta nu înseamnă că țintești jos. Înseamnă că te apreciezi și onorezi.

Les Brown, speaker motivațional, spune că: „Dacă vrei să faci ceva cu viața ta, trebuie să îți fie foame”. Însă succesul nu trebuie să fie înfometare emoțională.

Depinde cum alegi să îl vezi. Pe unii oameni îi motivează să rămână flămânzi după succes, pe alții - sentimentul de împlinire. Ambii ajung în același loc.

Nu uita un lucru, când auzi o poveste de succes, auzi un highlight din viața cuiva. Pentru fiecare poveste de succes, sunt mii de povești nespuse, unde zilele, efortul, limanul, bucuria, rezultatele păreau că nu sunt acolo.

Denisa Călin este psiholog și psihoterapeut integrativ, lucrează cu și scrie despre probleme de sănătate mintală. O poți urmări și pe pagina ei de Facebook .