Adevărul despre terapeutul vedetelor de la Hollywood care are un show pe Netflix

Poate și tu ai impresia că-l cunoști pe Jonah Hill datorită falsei proximități pe care o simți față de celebrități. Trăiești în România, așa că mai mult ca nu-l știi. Există totuși un bărbat care aproape sigur îl cunoaște mai bine ca oricine altcineva din viața lui. Acel bărbat e Phil Stutz - terapeutul lui Hill. 

În 2022, actorul și producătorul de filme a lansat un proiect aparte: un documentar pe Netflix despre sănătate mintală intitulat Stutz, care pătrunde în viața celebrului psihiatru. Practic, ai un loc în primul rând pentru a vedea metodele pe care fostul psihiatru de închisoare și coautor al The Tools le aplică pacienților săi. 

Dar filmul e mult mai nuanțat decât un ghid de self-help. Pe parcursul documentarului, devine clar că actorul nominalizat la Oscar nu a fost okay în ultimii ani. Actorul condimentează documentarul cu propriile lupte; de la trauma legată de greutate la suferința provocată de moartea subită a fratelui său (în 2017, fratele mai mare al lui Hill, Jordan, a murit brusc din cauza unui embolism pulmonar).

Dar atenția se îndreaptă mereu înapoi spre viața personală a lui Stutz și tehnicile sale ciudate - concepte precum „Forța Vieții” sau îmbrățișarea „umbrei personale” - care ar putea ajuta telespectatorii cu problemele de sănătate mintală. 

Pe lângă faptul că se opune tendinței documentarelor axate pe problemele de sănătate mintală ale celebrităților, care se concentrează pe ele și impactul faimei, documentarul a fost lăudat că oferă un colac de salvare spectatorilor care poate nu-și permit un terapeut precum Stutz, cu o experiență de peste două decenii.

Stutz dezvăluie, de asemenea, o legătură incomensurabilă între Hill și terapeutul său. Perechea are un stil de comunicare lejer: Se înjură unul pe altul frecvent, Stutz îi spune în glumă lui Hill „taci și ascultă ce-ți zic” și, într-o scenă emoțională, Hill spune că nu știe ce i se va întâmpla când Stutz, care are Parkinson, va muri.

Documentarul naște multe întrebări despre ce tip de relație poți avea cu un terapeut, dar și: Este în regulă să folosești acest documentar ca pe un ghid să navighezi propriile probleme de sănătate mintală? L-am întrebat pe James Davies, un psihoterapeut calificat și autor al Sedated: How Modern Capitalism Created our Mental Health Crisis, ce părere are despre documentar și despre metodele lui Stutz. 

VICE: Salut, James. Este Stutz un terapeut bun?
James Davies: Ca să-ți dai seama dacă cineva este un „terapeut bun” depinde de criteriile folosite. Pe baza unor criterii, Stutz respinge multe lucruri ce țin de o muncă terapeutică bună - menținerea limitelor, să nu ofere sfaturi și să nu se bazeze pe teorii netestate. Dar când vine vorba de alte criterii - dezvoltarea unei relații terapeutice bune, identificarea scopurilor comune, oferirea de căldură și empatie - pare că face foarte bine. Clar trebuie avută o dezbatere. 

Inovarea aduce întotdeauna greșeli, dar cei mai buni inovatori încurajează activ testarea ideilor lor - caută validare prin investigații empirice și nu se bazează doar pe anecdote pozitive. Stutz se bazează pe cele din urmă, se desprinde de tradiția practicii clinice conduse de știință - trage ce concluzie vrei din asta. 

Prin ce se deosebește Stutz ca „celebritate și psihiatru” de un terapeut standard la care poate ajung spectatorii?
Davies: Se deosebește prin multe modalități: Stutz și-a dezvoltat ideile și practicile într-un mediu foarte unic, a lucrat cu o elită de la Hollywood profund privilegiată. Mulți dintre clienții săi par să creadă că el le oferă un acces special la „forțe universale superioare” atâta timp cât aceștia aplică uneltele lui fără nicio întrebare. Pentru abordarea lui, el pretinde un statut aproape transcendental, la fel ca un șaman, vrăjitor sau necromant. 

El solicită încredere totală pentru ca transformarea vieții și vindecarea să se întâmple. Ce diferențiază abordarea sa de munca din psihologia clinică este că e total detașată de orice bază de dovezi științifică. În locul dovezilor, avem credință. Dacă și când abordarea lui „funcționează”, suspectez că are mai puțin de-a face cu motivele pe care le oferă - uneltele care te aduc mai aproape de forța universală - și mai mult de-a face cu abordarea lui de apelare la „factorii comuni”, așa cum îi numim în psihologie. Practic, asta înseamnă declanșarea eficientă a credinței, a speranței și a efectului placebo; puterea de a fi auzit, de a te simți aproape de cineva și sprijinit. 

Este o problemă să dezvolți o prietenie cu terapeutul tău așa cum pare să aibă Hill?
Davies: Există o mulțime de cercetări despre de ce cadrul terapeutic, așa cum e numit, este important - creează siguranță, facilitează vindecarea, protejează clienții de practicieni sau practici neacreditate. Menține noțiunea că terapeuții sunt acolo să ajute clienții să creeze relații mai împlinite în propriile vieți - mai degrabă decât să acționeze ca un substitut plătit. Am încredere în aceste cercetări.

Crezi că documentarul și acele metode ar putea să funcționeze în locul terapiei în persoană?
Davies: Este fascinant și captivant de privit, și-mi place și de Stutz ca persoană. Dar nu cred că să te uiți la un documentar - și să adopți temporar unele dintre sugestiile din el - va fi vreodată un înlocuitor pentru o terapie bună, pe termen lung și în persoană. Suspectez că și Stutz ar fi de acord cu asta. 

De obicei, terapeuții sfătuiesc sau oferă instrucțiuni rar, dar Stutz are o abordare directivă cu Hill - este problematic?
Davies: Există niște motive psihologice foarte bune care stau în spatele faptului că mulți terapeuți nu dau sfaturi. Ar însemna că noi știm mai bine, că avem putere asupra vieților și deciziilor oamenilor (lucru care, în timp, poate slăbi foarte mult clientul) și hrănește dependența (clientul învață să ne urmeze, în loc să-și dezvolte propriile instincte în legătură cu ce e corect și abilitățile proprii de a lua decizii). În afară de momentele de gestionare a crizei - unde unele sfaturi s-ar putea să fie clar necesare - majoritatea terapeuților stau departe de „a prelua puterea”, din cauza efectelor dăunătoare care pot surveni pe termen lung.