sanatate mintala

8.22.19

Milenialii sunt mai stresați decât generațiile anterioare

Datoriile, competitivitatea de pe piața muncii și serviciile de sănătate scumpe sunt în top trei surse de stres.

6.4.19

Terapeutul meu s-a sinucis

A trecut un an de la moartea lui Mark și, în acest timp, perspectiva mea asupra empatiei s-a schimbat dramatic.

5.28.19

Tineri români mi-au spus cum îți transmite corpul că mintea ta suferă

Când crezi că ai toate bolile din lume, probabil e ceva în capul tău. Du-te la un doctor!

5.22.19

Scrisorile te pot ajuta să treci peste depresie și anxietate

Mai mulți oameni au realizat cât de mult te ajută să-ți așterni gândurile pe hârtie.

5.20.19

10 întrebări pe care ai vrut mereu să i le pui unei persoane cu borderline

„Nu te face manipulator, la fel cum să nu ai borderline nu te împiedică să fii manipulator. Unii sunt, alții nu sunt.”

5.10.19

Birourile sunt un iad pentru persoanele al căror creier funcționează diferit

În ziua de azi, spațiile de muncă au mirosuri puternice, lumini intense, multă vorbărie și mesaje constante. Pentru persoanele neurodivergente, chestia asta e o provocare majoră.

Publicitate
5.9.19

Cum ajuți un prieten din online care pare că vrea să-și ia viața

Când abia cunoști pe cineva e greu să-ți dai seama dacă are o criză nervoasă sau doar o ieșire normală.

5.3.19

7 pași prin care să nu o iei razna în facultate

Un ghid despre tot, de la consumul de alcool la programul de învățat.

5.2.19

Cum e să ai depresie la vârsta de opt ani

„În cel de-al patrulea an, de fiecare dată când trebuia să mă trezesc era o adevărată luptă pentru mine și părinții mei. Am început să merg greu, să am dureri de cap groaznice.”

5.2.19

Cafeaua are efect asupra ta chiar și când nu o bei

Despre impactul cafelei, disperare și clipit.

4.25.19

De ce zahărul n-are cum să-ți dea energie

Acea gustare dulce de după-amiază s-ar putea să nu-ți îmbunătățească dispoziția și să te facă mai obosit în prima oră după ce o mănânci.

4.23.19

Ce poți face când ești într-o relație cu o persoană care are depresie

Conform unor oameni care suferă de depresie.

0106