proteinas

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  • El queso es el mejor amigo del guayabo

    Las resacas son lo peor. La próxima vez que te levantes con el peso de las copas de más, no te tragues la primera hamburguesa que se te cruce y mejor ve por un pedazo de queso que te quitará las náuseas.

  • Estamos obsesionados con la proteína

    Si hay una palabra en el lenguaje moderno de la dieta que inmediatamente junta la delgadez, la energía, y el buen rendimiento, es la proteína. Estamos teniendo un loco y frenético amorío con ella. Pero ¿cuánto más podemos durar con una dieta basada en...