sonno
Dormire poco fa male, smettetela di dire il contrario
Sì, anche se dite che con quattro ore di sonno siete freschi come delle rose vi state comunque facendo del male.
Perché quando si smette di fumare erba si fanno sogni più intensi?
Secondo un neurologo specializzato in disturbi del sonno, l'erba sopprimerebbe la fase di sonno REM. È per questo che, se si smette di fumare erba, si fanno sogni più vividi e intensi.
Traccia i tuoi sogni e ti dirò chi sei
Dreamboard è l'app che analizza il nostro benessere emotivo analizzando i nostri sogni.
Mentre dormiamo il nostro cervello funziona benissimo
Un team di neuroscienziati ha provato che il nostro cervello riesce a rispondere a input uditivi anche durante il sonno.
Ho la sexsomnia—e non esiste una cura
La sensazione è quella di un sogno bagnato che si confonde con la realtà, ma non con la coscienza.
Intervista a un uomo che non riesce a dormire perché ha paura di morire
C'è chi dice che dormire è uno dei più grandi piaceri della vita. Ma cosa succederebbe se, all'improvviso, un giorno di sonno passasse dall'essere grandioso all'essere un incubo dal quale non ti puoi neanche svegliare?