Bevor du diesen Artikel weiter liest, setz dich mal 15 Minuten hin und erfreu dich einfach an deinen eigenen Gedanken! Drei, zwei, eins—los. Kein Bock drauf? Damit bist du nicht allein. Eine heute im Journal Science veröffentlichte Studie zeigt, dass Menschen es offenbar generell unangenehm bis schrecklich finden, mit den eigenen Gedanken allein zu sein. Viele Teilnehmer der Studie gaben sich sogar lieber selbst Elektroschocks als einfach nur da zu sitzen.

Die Autoren der Studie hatten insgesamt 146 ihrer Studenten an der Universität von Virginia gebeten für 6-15 Minuten in einem ungeschmückten, objektarmen Laborraum zu sitzen und sich einfach nur mit ihren Gedanken zu beschäftigen. Danach beurteilten sie das Erlebnis auf einem einfachen Fragebogen: sie sollten auf einer Zahlenskala ankreuzen wie freudvoll das Alleinsein war, ob es ihnen dabei schwer fiel sich zu konzentrieren und ob ihre Gedanken herumdrifteten.

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