ćwiczenia

Reklama
  • ​Największe ćwiczenia kryzysowe w Europie

    Do piątku w stolicy będziemy słyszeć wyjące syreny, to część ćwiczeń na wypadek katastrof i sytuacji nadzwyczajnych. Tymczasem zobaczcie, jak to się robi w Wielkiej Brytanii

  • ​Spędziłam tydzień trenując jak Putin

    W sowieckiej Rosji to biceps pakuje ciebie

  • Trenuj muskuły jak zwierzę

    „Naśladowanie zwierząt ma wielowiekową historię, która sięga czasów Shaolin. Członkowie klasztoru imitowali ruchy, zachowanie, tok myślenia i metody myśliwskie" – mówi trener programu treningowego inspirowanego naturą

  • Woda z cukrem najlepszym izotonikiem

    Na cukrze i handlu nim praktycznie zbudowano dzisiejszą globalizację. Śledząc naszą historię, nie da się ominąć mnóstwa krwawych zbrodni wyrządzonych w imię ulubionego słodzika całego świata

  • Ludzie, którzy więcej ćwiczą, częściej piją

    Po srogim wycisku na siłowni zasługujemy na nagrodę. Niedawno przeprowadzone badania dowodzą, że po ciężkim treningu ludzie lubią się napić

  • ​Rosjanie u granic NATO

    VICE News odwiedziło polsko-rosyjską granicę. Nakręciło także pozarządowe grupy paramilitarne, szkolące młodych Polaków w razie napaści na ich miasta i miejscowości