comer bien
Lo sentimos: nunca en la vida te has comido bien una manzana
FOTOS | La merienda más cotidiana del humano promedio como nunca antes la habías saboreado.
Comer de forma saludable es cada vez más difícil
No conviertas tu apetito en una ecuación matemática. Solo haz lo mejor que puedas, donde puedas, y quizá sólo agrega un poco más de chícharos a tu sartén.
Freír las verduras en realidad puede hacerlas más saludables
Parece que todo tiene que ver con el aceite de oliva, que agrega algo que se llama compuestos fenólicos a las verduras cocidas.
Intenté alimentarme bien gastando lo mínimo y casi me mata
Comer bien no es fácil, ni sabroso, ni barato.
Según una mujer de 110 años, el secreto para una vida larga es estar borracho todo el tiempo
Cuando alguien es muy, muy viejo, la gente quiere saber cómo le hizo para vivir tanto tiempo.
Según una mujer de 110 años, el secreto para una vida larga es estar borracho todo el tiempo
A todos nos aterra la muerte y creemos que existe una formula secreta además de "hacer ejercicio, comer bien y tener suerte".
Estamos obsesionados con la proteína
Si hay una palabra en el lenguaje moderno de la dieta que inmediatamente junta la delgadez, la energía, y el buen rendimiento, es la proteína. Estamos teniendo un loco y frenético amorío con ella. Pero ¿cuánto más podemos durar con una dieta basada en...