patrón de sueño
Las preocupaciones no dejan dormir a tu perro, al igual que a ti
Todavía no sabemos si también se preocupan por la torpeza de decir "igualmente" a un mesero que les deseó "Buen provecho".
Pasé una semana probando el ritmo de sueño de la Edad Media
La creencia de que es necesario dormir ocho horas de tirón no sólo es relativamente reciente, sino antinatural. Según un estudio, la iluminación artificial es la principal causa por la que se modificó el patrón del sueño.
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