afvallen

gezondheid

Je gebruikt kokosolie voor veel te veel dingen

Nee, je kan een schimmelinfectie niet behandelen door een tampon in kokosolie te dompelen en die in je vagina te stoppen.
Elizabeth Brown
Nicole Wetsman
5.8.19
Tonic

Is citroenwater echt zo’n wonderdrankje als iedereen beweert?

Het zou je helpen om af te vallen, je lichaam te ontgiften, en ook nog eens goed zijn voor je huid en je immuunsysteem. Maar wat is daarvan waar?
Elizabeth Brown
2.13.19
eten

Is het echt zo slecht om iets te eten vlak voor het slapengaan?

Tijd voor de wetenschap om zichzelf eens echt nuttig te maken en antwoord te vinden op deze levensvraag.
Grant Stoddard
1.11.19
afvallen

Ik probeerde van mijn extra winterkilo’s af te komen door enorm veel kou te lijden

Is het slim om voor ieder bord dat je met kerst extra opschept de thermostaat een graadje lager te zetten?
Lou Schuler
12.29.18
eten

Waarom je gaat snacken als je je verveelt

En wat je er tegen kunt doen.
AC Shilton
9.14.18
voeding

Het carnivoordieet vergeet dat voedsel meer doet dan ons voeden

Ik raakte door het vleesdieet drie kilo kwijt, maar het was het om veel redenen niet waard.
Alan Levinovitz
8.26.18
afvallen

Ik vroeg een dieetpsycholoog hoe ik geestelijk gezond kan afvallen

Is het oké dat ik er knapper uit wil zien?
Manouk van Egmond
8.9.18
Onder de Gaydar

Hoe Lady Galore zichzelf leerde accepteren

Sander den Baas gooide het afgelopen jaar de balast van zijn verleden af. Letterlijk: in nog geen jaar tijd raakte hij bijna zestig kilo kwijt. Dit weekend viert hij zijn glorieuze comeback tijdens de Canal Parade.
Caspar Pisters
8.2.18
afvallen

Tessa leefde meer dan een jaar op een vernietigend dieet van shakes

“Omdat ik niet wilde opgeven, bleef ik doorgaan”
Rosa Lee Szarzynski
7.16.18
afvallen

Afvallen hoeft niet lastiger te worden naarmate je ouder wordt

Naarmate de jaren verstrijken, vertraagt je metabolisme. Maar dat betekent niet dat dikker worden onvermijdelijk is.
Grant Stoddard
7.11.18
Fitness

Zes fitnessmythes die absolute onzin zijn

Het moet klaar zijn met energierepen en excuses dat je spiermassa genetisch bepaald is.
Grant Stoddard
5.17.18
Broadly

Tatjana Almuli is klaar met de doodvermoeiende stereotypen over dikke mensen

“Veel mensen die bij de body positivity-beweging horen zijn huiverig als er over afvallen gesproken wordt. Dat vind ik jammer.”
Charlotte Simons
3.23.18
0104