glykämischer Index
Weißbrot könnte dich zu einem nervlichen Wrack machen
Forscher fanden heraus, dass Frauen, die sich zuckerreich ernähren—beispielsweise durch Weißbrot, Limonaden und Pizza, aber auch weniger offensichtliche Dinge wie Joghurt und Ketchup— , ein erhöhtes Risiko für Depressionen und andere geistige...
Führt Brot zu Alzheimer?
Vor drei Jahren bemerkte der Filmemacher Max Lugavere kognitive Veränderungen bei seiner Mutter. Die Diagnose lautete Demenz. Dann begann er, die Antworten in unserer Ernährung zu suchen.
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