SALA

Sport

Am dat sala pe sport într-o pădure din România ca să vezi cum te poți antrena și tu

Într-o lume plină de posibilități, am vrut să găsesc locuri și moduri noi ca să fac sport.
Florentina Iana
2.10.19
2019

Cât de mult o să-ți ia până o vei da în bară și anul ăsta

Asta dacă n-ai făcut-o deja.
Lauren O'Neill
1.18.19
Dating

Am vorbit cu un antrenor din România despre sex și cum se agață la sală

Sunt convinsă că niște oameni se duc la sală pentru condiție fizică. Dar mai mulți sunt cei care se duc pentru diverse, iar acolo intră și agățatul (mai bine decât pe Tinder).
Florentina Iana
12.8.18
stiinta

Cât de repede poți să faci mușchi natural

Un antrenor îți explică rolul geneticii, a memoriei mușchilor și a stilului de viață când încerci să pui cât mai multă masă musculară, fără să iei suplimente sau steroizi.
Christian Finn
10.26.18
Sport

De ce abonamentul tău la sală este o risipă de bani

Nu mergi niciodată – şi dacă mergi, probabil că nu tragi la aparate.
Gina Ragusa
5.18.18
Foto

Toate pozele pe care o să le vezi pe Tinder

Swiping fericit, prieteni.
Allison Tierney
4.10.18
calorii

Cum îți dai seama că ai mers degeaba la sală toată viața

E foarte posibil să nu scapi de grăsime nu pentru că nu faci suficient efort, ci pentru că faci prea mult, cu exercițiile greșite.
Grant Stoddard
3.7.18
Sport

Cum e să mergi la sală prima dată la 25 de ani în București

Niciodată nu m-a preocupat sportul și ca mine sunt alți 60% dintre români.
Fulvia Olaru
1.10.18
Chestii

Ce se întâmplă când bagi alcool după ce-ai fost la sală

Nu e o idee bună să bei alcool după ce ai fost la sală, dar există moduri prin care poţi contracara efectele negative.
Gigen Mammoser
7.18.17
sanatate

Cum am slăbit peste 50 de kile fără să-mi distrug viața

Am menținut un regim simplu și constant.
Mike Zimmerman
7.16.17
Chestii

Cum să nu fii un ghiolban român la sală, chiar dacă ți se pare că ești cool

Dacă urmezi sfaturile astea ușoare, s-ar putea să nu te urască toată lumea cu care împarți sala de fitness și aerobic.
Fadia Alexandra
7.14.17
Sport

Am vorbit cu românce care fac kickboxing despre cum se simt într-o sală plină cu bărbați

Sfatul meu e să mai renunți la glumele sexiste, că n-o să știi ce te-a lovit.
Ioana Epure
6.19.17
0103