Οδηγός Fisting για Αρχάριους

Την πρώτη φορά που άκουσα τη λέξη fisting, σκέφτηκα «άουτς»! Ολόκληρη γροθιά μπαίνει εκεί μέσα; Αλλά, τελικά, το να βάζεις το χέρι σου στον κόλπο ή τον πρωκτό της/του συντρόφου σου δεν είναι απαραιτήτως επώδυνο και σίγουρα δεν μπαίνεις με τα μπούνια. Υποτίθεται ότι είναι απολαυστικό και αρκετά έντονο. Μπορεί να ακούγεται δύσκολο αλλά με τις σωστές τεχνικές, την κατάλληλη επικοινωνία και κάμποσο λιπαντικό, μπορείς να τα καταφέρεις.

Για πολλούς, το fisting είναι καταπληκτικό. «Ο συνδυασμός της πλήρους αίσθησης μιας γροθιάς μαζί με κλειτοριδική διέγερση έχει προκαλέσει μερικούς από τους πιο έντονους και ικανοποιητικούς οργασμούς που είχα ποτέ», λέει η περφόρμερ πορνό, συγγραφέας και συνδημιουργός του Fisting Day, Jiz Lee. Κι αυτό γιατί το fisting ασκεί πίεση σε πολλά κέντρα απόλαυσης ταυτόχρονα, δημιουργώντας μια πολύ έντονη αίσθηση για τον δέκτη.

Κάποιοι το απολαμβάνουν για λόγους που δεν έχουν σχέση με τη σωματική αίσθηση. Το fisting έχει μια βαθιά αίσθηση οικειότητας, εφόσον απαιτεί καλή επικοινωνία ανάμεσα στους συντρόφους. Το ταμπού της πράξης μπορεί να είναι πολύ διεγερτικό και για τον δέκτη και αυτόν που το προσφέρει. Το να βλέπεις ολόκληρο το χέρι σου να εξαφανίζεται στο σώμα του συντρόφου σου είναι μια μια εμπειρία που δεν θα ξεχάσεις ποτέ.

Αν έχετε συζητήσει με τον/τη σύντροφο για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), συναίνεσε και είναι έτοιμος/η να γίνει «γεμιστή γαλοπούλα», ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για μια ασφαλή και ικανοποιητική περιπέτεια fisting.

Πρώτα, ας μιλήσουμε για το κολπικό fisting.

Συγκέντρωσε ό,τι θα χρειαστείς - και λιπαντικό

Το κολπικό fisting είναι συνήθως πιο εύκολο από το πρωκτικό, διότι ο κόλπος είναι πολύ ελαστικός. Τα ανθεκτικά του τοιχώματα είναι φτιαγμένα για να φιλοξενούν ό,τι υπάρχει μέσα - είτε το το κεφάλι ενός μωρού, ένα μεγάλο dildo, το πέος ή τη γροθιά ενός εραστή. Παρόλα αυτά, κάθε κόλπος είναι διαφορετικός και κάποιοι βρίσκουν τη διείσδυση πιο δύσκολη από άλλους. Επίσης, αν έχεις κάνει κολποπλαστική είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείς τον γιατρό σου πρώτα εφόσον τα τοιχώματα δεν είναι τόσο ελαστικά.

Ακόμη κι αν ο κόλπος είναι μούσκεμα, θα χρειαστείς λιπαντικό. Το λιπαντικό σιλικόνης θα κρατήσει περισσότερο. Και το λιπαντικό με βάση το νερό είναι ΟΚ, απλώς μπορεί να χρειαστείς περισσότερο. Και μην ξεχάσεις να στρώσεις μια πετσέτα. Το λιπαντικό μπορεί να δημιουργήσει μια κολλώδη κατάσταση και αν η δέκτρια ανησυχεί ότι θα χαλάσει τα σεντόνια, δεν μπορεί να χαλαρώσει το πυελικό της έδαφος.

Δεν χρειάζεται να φορέσεις γάντια λατέξ ή νιτριλίου, αλλά βοηθάει. Τα γάντια παρέχουν προστασία από ΣΜΝ και λειαίνουν το χέρι, που σημαίνει ότι μπορεί να γλιστράει πιο εύκολα (επίσης είναι σέξι, ιδίως αν γουστάρετε ιατρικό παιχνίδι). Ρώτα μόνο τη σύντροφό σου αν έχει αλλεργίες, καθώς δεν αντιδρούν όλοι οι άνθρωποι καλά στο λατέξ.

Επίσης, πολύ σημαντικό είναι να έχεις λιμαρισμένα νύχια και καθαρά χέρια. «Τα βρόμικα χέρια μπορούν να διαταράξουν το pH του κόλπου και τα φυσικά βακτήρια, και να προκαλέσουν μυκητιάσεις», εξηγεί η Lee. Και εννοείται, βγάλε τα δαχτυλίδια σου - αν φοράς.

Χαλαρώστε

Πριν δοκιμάσεις το κολπικό fisting, γλείψε τη σύντροφό σου, χρησιμοποίησε δονητή, δοκίμασε να μιλήσεις βρόμικα ή λίγο role play – ό,τι βρίσκει διεγερτικό. «Βοηθάει η διέγερση, να έχεις πρώτα έναν-δυο οργασμούς, πριν δοκιμάσεις fisting», λέει η Lee. Η διέγερση βοηθάει το σώμα της δέκτριας να χαλαρώσει, που κάνει οποιαδήποτε διείσδυση πολύ πιο εύκολη και απολαυστική.

Το fisting χρειάζεται χρόνο -όπως πολλές σεξουαλικές πράξεις- και είναι σημαντικό και οι δύο παρτενέρ να βρουν μια στάση που μπορούν να κρατήσουν εύκολα. Ιδανικά η δέκτρια μπορεί να είναι στα τέσσερα, σε μια απαλή επιφάνεια ή ξαπλωμένη με τα γόνατα ψηλά. Αν είσαι αυτός που θα κάνει το fisting, μπορεί να σε βοηθήσει αν χρησιμοποιείς ένα μαξιλάρι για να στηρίζεις τον αγκώνα σου.

Ξεκινήστε αργά και να συζητάτε

Πριν βάλεις τα δάχτυλά σου, να θυμάσαι ότι σημασία έχει το ταξίδι κι όχι ο προορισμός. «Μερικές φορές οι εραστές μπορούν να δοκιμάσουν αρκετές φορές να κάνουν σεξ πριν κάνουν fisting», λέει η Lee. «Με την ησυχία σας. Απολαύστε τη διαδικασία. Δεν πειράζει αν δεν τα καταφέρετε».

Βάλε λιπαντικό και βάλε αργά τα δάχτυλα σου, ένα-ένα, δίνοντας στη σύντροφό σου χρόνο να προσαρμοστεί σε κάθε δάχτυλο. Όταν είναι έτοιμη και για τα πέντε δάχτυλα, κίνησέ τα όλα μαζί σαν ράμφος πάπιας. Αν η σύντροφός σου θέλει να περάσεις και τους κόμπους του χεριού, διατηρήστε επικοινωνία και αναπνέετε μαζί. Όταν νιώθεις τον κόλπο να χαλαρώνει, γλίστρησε μέσα το υπόλοιπο χέρι σου. Θα παρατηρήσεις ότι το χέρι κλείνει φυσικά σε γροθιά.

Τώρα που έχεις ολόκληρο το χέρι σου μέσα, τι κάνεις; Ανάλογα τη δέκτρια. Μπορείς να στρέψεις το χέρι σου προς τον αφαλό της για λίγη πίεση στο σημείο G, να χαϊδέψεις απαλά τον τράχηλο ή να κάνεις μερικές πλευρικές ή μπρος-πίσω κινήσεις. Η δέκτρια μπορεί να θέλει και κλειτοριδική διέγερση με το άλλο χέρι, με δονητή ή με το στόμα. Μερικές φορές η έντονη αίσθηση πλήρωσης είναι αρκετή διέγερση από μόνη της, έτσι μπορεί να θέλει απλώς να κρατάς σταθερή τη γροθιά σου ενώ θα κουνάει τους γοφούς της.

Επίσης είναι σημαντικό να βγάλεις το χέρι σου αργά. «Βοηθάει τη δέκτρια να πάρει μια βαθιά ανάσα, καθώς βγάζεις τη γροθιά με το ίδιο σχήμα που την έβαλες» λέει η Lee. Το fisting μπορεί να είναι έντονη εμπειρία και για τους δύο συντρόφους, έτσι η φροντίδα μετά είναι απαραίτητη. Κάντε αγκαλιές, μιλήστε, μοιραστείτε νερό και σνακ - ό,τι σας βοηθάει να βρείτε την ισορροπία σας.

Και το πρωκτικό fisting;

Αν δεν έχεις κάποια πάθηση που καθιστά το πρωκτικό σεξ επικίνδυνο, μπορείς να βρεις τρόπο να κάνεις fisting από την πίσω πόρτα αλλά θέλει υπομονή και προφανώς ενθουσιασμό. Μην ξεχνάς ότι το το πρωκτικό fisting είναι για έμπειρους στο θέμα που έχουν ήδη πολλή εμπειρία στην πρωκτική διείσδυση σε οποιονδήποτε από τους δύο ρόλους. Αν λοιπόν είστε αυτά τα άτομα εσύ και ο/η σύντροφός σου, συνέχισε να διαβάζεις!

Πριν ξεκινήσετε, φροντίστε ο δέκτης/η δέκτρια να έχει πάει τουαλέτα τις τελευταίες ώρες. Αν θέλετε έξτρα καθαριότητα, μπορεί να κάνει κλύσμα με νερό μια δυο ώρες πριν - αν και πολλοί δεν θεωρούν το ντους απαραίτητο. «Δεν είναι απαραίτητο να κάνεις κλύσμα για πιο βαθιά καθαριότητα, αλλά νιώθεις καλύτερα και πιο σέξι τότε ΟΚ», λέει η Alicia Sinclair, ειδική σεξουαλικής αγωγής και ιδρύτρια της εταιρείας toys για πρωκτικό σεξ  b-Vibe.

Με κλύσμα ή χωρίς, όπως σε κάθε πρωκτική δραστηριότητα υπάρχει περίπτωση να δεις λίγα κόπρανα. Έτσι πάει. Αν η ιδέα σε κάνει να φρικάρεις φόρα γάντια νιτριλίου. Ένα γάντι επίσης παρέχει προστασία από ΣΜΝ, που είναι ιδιαίτερα σημαντική για πρωκτικό παιχνίδι - το πρωκτικό fisting έχει αυξημένο κίνδυνο πρωκτικών εκδορών και σκισιμάτων, που μπορεί να διευκολύνη τη μετάδοση ΣΜΝ.

Πώς μειώνεις τον κίνδυνο πρωκτικών σκισιμάτων; Χρησιμοποιείς λιπαντικό (και πολύ μάλιστα) με βάση τη σιλικόνη, όχι με βάση το λάδι αν φοράς λατέξ γάντια, γιατί το λάδι μπορεί να φθείρει το υλικό. Οι πρωκτοί δεν είναι τόσο ελαστικοί όσο οι περισσότεροι κόλποι και δεν λιπαίνονται μόνοι τους, έτσι το λιπαντικό είναι απαραίτητο για κάθε πρωκτική διέγερση, ιδίως για fisting.

Λίγο ζέσταμα

Όπως σε κάθε σεξουαλική πράξη, φτιάξε διάθεση και κάνε λίγο ζέσταμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διέγερση των γεννητικών οργάνων, αλλά μπορεί να θέλεις να ζεστάνεις και τον ίδιο τον ποπό. Δοκίμασε λίγο rimming στον δέκτη ή να χρησιμοποιήσεις έναν δονητή ανάμεσα στα μάγουλα. Επίσης μπορεί να φορέσει μια φαρδιά σφήνα, που μπορεί να κάνει τον κώλο να ανοίξει περισσότερο για πιο έντονη διείσδυση.

Αν αρχίσει να πονάει, σταμάτα

Το πρωκτικό fisting είναι ουσιαστικά το ίδιο με το κολπικό, αλλά εδώ θέλει ακόμη πιο σιγά. Μπορεί να βρεις αντίσταση στην αρχή, έτσι συζήτα με τον/τη σύντροφό σου διαρκώς. Το πρωκτικό fisting δεν πρέπει να πονάει και αν πονάει σταματήστε και κάντε κάτι άλλο. «Όταν περάσουν οι κόμποι δεν χρειάζεται να πιέσεις άλλο», λέει η Sinclair. «Ο δεύτερος πρωκτικός δακτύλιος θα τραβήξει φυσικά το υπόλοιπο χέρι μέσα».

Όταν βάλεις το χέρι σου μέσα, μπορείς να κάνεις το χέρι σου γροθιά. Μπορείς να κουνήσεις τα δάχτυλα σου προς τον αφαλό του/της συντρόφου σου για διέγερση του προστάτη ή του σημείου G. «Σε κάποιους αρέσει να έχουν το χέρι μέσα μέχρι τον καρπό αλλά αν θέλεις μπορεί ο σύντροφος σου να το βάλει πιο βαθιά», λέει η Sinclair. O δέκτης/η δέκτρια μπορεί να θέλει επίσης λίγη διέγερση των γεννητικών οργάνων.

Όταν ο/η σύντροφός σου είναι έτοιμος/η να βγάλεις το χέρι σου, κάνε πάλι το σχήμα ράμφους και τράβα απαλά το χέρι σου έξω. Βγάλε το γάντι, πλύνε τα χέρια σου και μην ξεχνάς να φροντίσεις τον/τη σύντροφό σου.

Είτε κολπικό είτε πρωκτικό, το fisting δεν πετυχαίνει πάντα αλλά δεν πειράζει. Βάλε λιπαντικό, συζήτα και απόλαυσε τη διαδικασία.

Περισσότερα από το VICE

Ελληνικές Σειρές που θα Προτιμούσαμε να Μπουν στο Netflix Αντί του "Maestro"

«Ήθελε να Βάψει τη Ferrari του Μέσα σε 96 Ώρες» - Η Τρελή Ζωή των Βοηθών Πολυτελείας των Ποδοσφαιριστών

Γιατί Κάποιοι Άνθρωποι Τηγανίζουν το Νερό;

Ακολουθήστε το VICE σε Facebook, Instagram και Twitter.