yoga
Mindfulness não é a resposta pro seu ambiente de trabalho infernal
Prefiro me demitir que tentar ser “calma, agradável e útil”.
Como atingir o orgasmo a fazer exercício no ginásio
Sim, podes ter orgasmos enquanto fazes desporto.
Guia de um cínico para meditação
Depois de uma série de eventos perturbadores na minha vida, mergulhei de cabeça na meditação para lidar com minhas ansiedades – apesar da minha apreensão de que a prática é só outra bobajada moderna.
A meditação não é a cura que todos gostariam que fosse
Cientistas afirmam que pouquíssimos trabalhos sobre benefícios da prática podem ser levados a sério.
Como foi minha aula de ioga nua
Colocamos nossos tapetes num semicírculo. Por razões óbvias, você não quer sentar atrás de alguém quando vocês estão fazendo ioga peladas.
Como namorar alguém com ansiedade
O primeiro passo é entender o que é esse transtorno que afeta milhões de jovens adultos pelo mundo.
O que aconteceu quando larguei os antidepressivos
Por que não simplesmente sacudir a poeira e lidar com minhas emoções?
Mesmo com razão você pode estar errado, ou por que foi legal ir numa balada matinal
Acordar às 6h pra conhecer a Wake parecia um tormento. Mas, na real, a morning rave paulistana se mostrou uma opção para deixar a vida menos desgraçada.
Relaxe e Realinhe seus Chakras com Versões Espiritualizadas de Slayer e Slipknot
Pegue uma esteira, deite e vamos explorar o mundo ainda não descoberto de harpas, glockenspiels, xilofones e Slipknot.
SUB.Culture NYC: Body Actualized/Sonhos Compartilhados (Episódio 1)
O Body Actualized é um centro de meditação de dia e uma balada a noite.