Sportschool
De mensen die een kleine queer revolutie in de Nederlandse fitness starten
Fitness, maar dan zonder beklemmende binaire schoonheidsidealen. "Iedereen heeft het recht om sterker te worden in diens lichaam."
Sportschooltrainers vertellen over hun 10 grootste ergernissen
Denk niet dat je alles beter weet en verwacht geen wonderen na een weekje lessen te hebben gevolgd.
Een gids voor sporten met een angststoornis
Als je lijdt onder een angststoornis kan een sportschool de hel op aarde zijn — maar dat hoeft het niet te zijn.
Ik probeerde in 80 dagen een sixpack te kweken en dat vergalde mijn leven
Ik viel 13 kilo af en daarvoor hoefde ik alleen mijn sociale leven, relatie en levensplezier op te geven.
Hoe je een personal trainer vindt die weet waar-ie mee bezig is
Een hoop volgers hebben op Instagram maakt iemand nog geen expert.
Wat is het minste dat ik aan sport moet doen om er goed uit te zien?
Je hoeft echt niet elke dag twee uur te zweten in de sportschool om een strak lichaam te krijgen.
Wat is het minste dat ik aan sport moet doen om er goed uit te zien?
Je hoeft echt niet elke dag twee uur te zweten in de sportschool om een strak lichaam te krijgen.
De perfecte workout: deze sportschool biedt slapen aan als groepsles
Begin met squatten en ga zo diep als je kan, tot je de grond raakt. Ga nu liggen. En val in slaap.
De perfecte workout: deze sportschool biedt slapen aan als groepsles
Begin met squatten en ga zo diep als je kan, tot je de grond raakt. Ga nu liggen. En val in slaap.
Kitscherige foto’s van Arabische vrouwen in de sportschool
De foto’s van Hassan Hajjaj tonen de kracht van gesluierde vrouwen.
Mijn jeugdheld Craig David was een middagje mijn personal trainer
En tussendoor vroeg ik naar zijn glorieuze comeback.